思维导图是什么?

我们讲了很久思维导图,那么到底它是什么?

原理有哪些?适合什么样的人群使用?……

这些话题,我们现在都一起来梳理一下。

一、基本概念

1、定义

思维导图的英文名称是:mind map。中文名称有很多,比如:思维树,记忆树,心智图等等。

它的基本定义是:“思维导图是用于记录发散思维的笔记工具,是一种新的思维模式。它结合了全脑的概念,增强思维能力,启发联想力与创造力。“(托尼博赞)

从这个描述中,我们不难发现,内含的三个基本要点。

首先,对思维导图最具象的描述是——它是一种做的笔记方法;

接着,长期使用思维导图的作用是:改善思维方式和大脑各项机能;

同时,它的作用原理是符合全脑思维的特点。

的确如此。我们在使用思维导图的过程中,会先进行记录方法的改变,然后逐步发展到思维方法的改变

不单笔记时间缩短了,还很可能会从一个思维狭窄僵化的人,变成一个思路灵活富有创造力的人。

2发明人

托尼博赞作为思维导图的发明人,为社会做出了巨大的贡献。

他出生于1942年,英国人。因为他对大脑潜能开发所做出的贡献,被BBC誉为“世界大脑先生“。

他不单致力于推广思维导图,还参与发起了世界记忆力竞标赛和世界快速阅读竞标赛。

托尼博赞先生在世界各地都举办过大脑科普活动,拥有广泛的知名度。

二、思维导图的原理

1、类似神经元结构

大脑中信息传递的载体就是“神经元“,它负责通过生物电的方式运送各种信息和灵感。

神经元是由一个细胞体加它的突触构成的。思维导图的结构与大脑神经元的结构是相吻合的。如图:

思维导图充分发挥了大脑的联想功能

我们将信息以“知识结点“的方式记录下来,并按照大脑联想和思考的特点组织起来。在图中能清晰的看到信息要点之间的网络关系。

2、符合能量传递的方式

大自然中,能量大都以发散、放射状的路径进行传递。

举例来说,对地球来讲最基本的能量源就是太阳。太阳的能量,是通过向四面八方发射的方式传递的。如图:

然后,树木的生长与能量传递路径也是如此的。

我们从树根和树冠的结构外形就可以看出,各种能量和营养物质以网络状的方式从树根汇集到树干。

然后大树又以放射状的方式将能量输送到树枝和树叶。

花朵的绽放过程:也是以从中心到四周的结构展开,呈现能量的传导过程。

我们再来看看墨水的能量扩散过程。

如果将一滴墨水滴在纸上,墨汁的能量也是瞬间由中心向各个方向扩散。如图:

如果力量在玻璃中进行传导,过程也是一样的。

当我们拿一个锤子用力砸在玻璃上,锤子的能量会传导到玻璃表面。

于是,玻璃就会迅速的以放射状的结构释放这个能量。

最后,来说说最根本的能量释放方式,它也是由中心向四面激发的。那就是“原子能”释放的过程。

如图,原子核受到一个中子外力的冲击,释放出它的电子,然后进一步激活更多的原子,从而形成核反应。

综合上述能量释放的方式,我们可以了解到:

思维导图的结构,非常符合大脑能量释放和爆发的特点。

所以,借助思维导图这个工具,我们思维发展的轨迹就可以更流畅和完整的被记录下来。

三、适合哪些人群

第一,适合学习者使用

无论是中小学生,大学生,还是职场人士都需要持续更新知识体系,学习新的能力。

所以思维导图可以提高我们记忆的效率,减轻笔记负担。让我们保持竞争力。

第二,适合阅读者使用

当我们阅读休闲兴趣类书籍时,思维导图能协助我们找到新知识点,建立知识网络;

当我们阅读生涩书籍时,它可以让我们轻松跳跃难点,找出目标知识。

第三,适合脑力工作者

很多职场人士需要进行全局分析和细致策划,所以思维导图就成为他们快速组织思路、布局计划的笔记工具。

当然,对于从事体力工作或简单机械性工作的人员来说,思维导图对他们的价值是有限的。

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