每一天过得都像打仗似的。通常5点半准时早起，唤醒儿子，骑着电瓶车载他到宁阳公园或津中或宁中初中部，开启早锻炼的一天;8点准时到办公室，每天处理着紧急且重要的事。日子就这样偷偷溜走了。
一晚上的熟睡，放空身体和心灵所有杂质，第二天早上，身体和头脑都处于空杯状态，是学习的最好时刻。今早4点49分，我坐在客厅里红木沙发上，翻看《人生效率手册》2.0第137页(准确摸仿法:让学习更高效)，瞬间震撼我的心灵。
书中记载:职场硬本领是你竞争力板块当中最重要的部分，也是你在职场当中不可被替代的原因。一旦确立了你要修炼什么硬本领，那么这项硬本领就是你今年最重要的目标，一定要把他死磕地攻下来。而模仿是你修炼硬本领的重要法宝。
惊觉前段时间给自己确定今年修炼的硬本领是:摄影、普通话、跑步和减肥。
摄影已经报班，学了6节课。单反相机的参数太多，对于更加偏文的我来说，感觉摄影更适合理科生。跑跑老师的课讲得非常精彩，但在学摄影方面，我感觉我是一个后进生，每一节课都听得似懂非懂。究其原因，是我未做到课前预习，没有带着问题听课，课后也没有按照老师的要求交作业。学摄影的决定性瞬间是:工间操比赛照片，我用手机拍的照片，相比工会朱主席用单反的照片，相差十万八千里。我敏感地意识到，摄影将是我做好工作必须修炼的一项硬本领。6月份的讲述好人故事比赛，做PPT的环节，再次证明了摄影的重要性。幸好，有跑跑老师的指导，只要我认真去学，相信我今年会掌握这项硬本领。
普通话是演讲必备的硬本领之一。上次听了胡霞老师关于普通话和演讲、沟通、礼仪等方面的培训，非常得震撼;老吴每天发60秒主播训练，给我们每日训练的平台，每天练习60秒，相信我的技能会不断提升;大合唱期间在丁家浩老师学的气息方面的基本功，也有益于提升演讲的能力;我的姐姐，宁国语文名师，只要我想学，她可以随时教我;依辰和老吴，都是普通话和演讲高手，她们都是我模仿的对象，他们也愿意随时指导我;总之，身边有太多导师，今年无论如何，要把这项硬本领死磕下来。
8月5日党建工作要求各单位提交微视频，摄影和普通话就是这项工作的硬本领，我得快速学习。
跑步也是我今年要修炼的硬本领。马队的一篇文章《跑步的味道》，成了我跑步的决定性瞬间。我想用脚步丈量陌生的城市，和马队及其他队友一道，参加半马。以后，可以通过跑马拉松的形式去旅游啦。
写完文章，我就要带儿子一起奔跑，练就跑步硬本领。
减肥是所有女性都要修炼的硬本领。昨早蝴蝶说:七分靠饮食三分靠锻炼。原来我一直弄错了方向:七分靠锻炼三分靠饮食。接下来，我将像表妹蝴蝶学习，修炼减肥硬本领。
(4点49分起床，5点55分写完，1080字)
