2018年3月12日 焦点解决网络初级七期坚持分享第68天
今天的信阳焦点读书会上我扎扎实实的又一次学习到了很多好的知识技能，感恩。接下来分享讨论的精彩语录。
1.助人之前先敲门，我们在帮助来访者，尤其是带有强烈负面情绪的来访者时，首先要敲一敲门，想一想来访者究竟真的需要我们的帮助吗？这样不会让自己在这个关系中失去平衡的状态，困扰了自己，也并没有及时帮助到来访者想要达到的状态。
2.孩子越用越有用。不同的孩子在不同的环境中是不同的，舍得用孩子的和不舍的用孩子，剪断了孩子的翅膀，那么就不要怪孩子不会飞翔。
3.十年树木 百年树人，一位具有高中情怀的校长在高中的人生观价值观塑造阶段培养学生的五个能力：1说的能力2行动力3选择即明辨是非的能力4学习能力5感恩的能力。
4.SFBT是目标导向的治疗方法。一般的模块，来访者目前未发现自己的资源如泥沉浸在痛苦中，无法看到的正向的积极的一面，如何看到这一个目标，我们想要看到来访者想要什么？围绕这个目标，让来访者如何达到目标？通过努力，让来访者看到努力的方向，让来访者能从痛苦中走出来，而不是纠结在其中，找到解决问题一小步的资源，有克服困难的能量资源。再通过奇迹问句让来访者想象这个事情解决后寻找不一样。
5.抱怨是一堵墙，我们要饶到墙的后面去，才能看到期待。来访者的抱怨其实是目标的一个提示，焦点解决是以目标为方向的，找到来访者的抱怨背后的真正期待，以焦点的方式引领来访者的抱怨重新找到他的目标。
6.界定，相当于重新建构。不同的人对同一个人有一个界定，问题都是界定出来的。当提出一个新的问题时，我们重新界定时能给予来访者一些能量，赋能。利用软化的语言，正向的方法来帮助来访者赋能，重新建构来访者对待事物的看法，帮助来访者让其找到解决问题的办法。
收获满满，内心的声音也在告诉自己成长是一个慢动作，踏踏实实得学好，小步精进，抱团成长的感觉真好！
