2026.8.2
数算恩福 铭记恩典
1、我十分幸运能够拥有健康，健康的身体，健康的心理、非常好的睡眠，每天都是一觉睡到自然醒，吃得好，喝得好，感觉到生活顺心顺意，因为我的内心充满了感恩，感恩练习连续做了51个月，已经将感恩融入了我的生命里，融入了我身体的每一个细胞里；
2、我十分幸运能够拥有好的家庭关系，因为有感恩练习，每一天对于发生的事情都知道它们都是好事，都是自带生命礼物，所有的发生都是来成就我的，让我成长成熟的，感恩感恩感恩；
3、我感到十分快乐，并感激生命中所有的馈赠，因为，当我心怀感恩能感受到生命给予的馈赠的时候，我的内心充盈着幸福的喜悦，我感觉到人生值得、生命值得，一切都是如此的美好；
4、我感到十分的开心，因为，我越感恩开心的事情就会越多，即使有些事情没有按照想象中的那样发生，但是，我很清楚，我能找到它带给我的收获和好处，越来越体会到生命是如此的美好，感恩带给我内心的充盈和幸福；
5、我要衷心地说声谢谢，感谢乐乐带给我的新体验，感谢昨天带乐乐去看架子鼓，他是真的感兴趣，他也很勇敢，愿意去尝试，很开心通过带他去看架子鼓让我更看向自己的内心，真心希望他好，并跟随他的节奏，不期待必须达成什么目的，陪他过幸福快乐童年是重要的；感谢乐乐昨天跟我们做角色扮演，他真实地呈现出来他看到了什么，感谢乐乐让我看见了自己，也看见了他，感恩感恩感恩；
6、我要衷心感谢女儿，因为昨天和她的互动中我们都用跟过去不一样的方式地表达了自己，后面我们都主动为对方做了事情，同时，我们还就这件事跟乐乐有一个表达，让他知道大人的事情跟他无关，他什么都没有做错，什么都不需要承担；
7、我也衷心感谢网络、手机和电脑，因为，它们给予我非常重要的支持，在读书的时候，遇到自己好奇的问题，直接提问就可以得到自己想要的答案，对我带读书会的助力非常大，感恩感恩感恩；
8、我衷心感谢个案，因为昨天在陪伴她的过程中，我深刻地体会到，我是管道，也只是个管道，内心的傲慢减少了增加了恭敬心和平常心，同时，非常佩服个案昨天的整理；感谢和个案一起的创造，也让我对于“说话”这件事更清晰了，对于如何陪伴更清晰了，感恩感恩感恩；
9、我衷心感谢金钱，因为透过金钱能量，我体会到了家人无条件的爱和支持，更确信了真金白银的付出没有假，就像《了凡四训》中“书可假，银不可假”，感恩金钱能量让我体会到爱顺畅地流动的体验，感谢金钱能量带给我的底气和勇气，感恩金钱能量让我有勇气做我自己，感恩感恩感恩；
10、我衷心感谢自己，感谢自己的选择和坚持，感谢自己的努力和精进，感谢自己在人间经世事，开智慧见本心，在女神的花园里跟着导师和同学，一起活成自己喜欢的自己，感恩感恩感恩。
其实我想说的是，非常非常感恩乐乐，感恩乐乐给我呈现出来的状态，让我深刻地反思自己的一言一行，孩子什么都懂；
其实我更想说的是，陪伴乐乐的过程，让我懂得了在和孩子相处的过程中，一定要谨言慎行，我的一言一行不能以为孩子不懂，他不仅什么都知道，而且他都会看在眼里记在心上的，我们都是孩子的榜样。以孩子为镜子，照真实的自己，活想要的人生，时时刻刻提醒自己，孩子是一面镜子。
感恩，感恩，感恩生命的恩典
感恩，感恩，感恩所有的遇见
感恩，感恩，感恩父母的养育、祖宗的恩泽、自己的选择和坚定
