#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～17-洁-余姚#
20171021（125/159）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.整理早餐安排
2.思考学习断舍离
3.窝家陪伴娃
【幸福实修60天目标】
在60天里每天花5分钟随着身体乱舞一段
在60天里每天用肯定语气对孩子说一句话
在60天里每天3条幸福锦囊的内化检视
【幸福金句】#幸福实修#D125:事情发生了自有它发生的理由。
【觉察日记】一睁眼，就感觉阳光明媚，一看时间，7点20，哈哈，似乎好久没有睡到这么晚了，感觉睡眠在一天天变好。喜欢天气晴朗、气温凉爽的日子，这种天气特别让自己愉悦，整个人都是轻松的，气息也是通畅的。那树叶微颤，鸟儿脆鸣，就想把自己融到这土里，深深呼吸。
