与人沟通怕说错话，做一件事情恐惧失败，遇到困难就畏缩不前，向上级汇报工作时刻心惊胆战，受领任务想象出可怕的结果，习惯安于现状，不愿冒险，不信任自我，对成功的渴求很弱，前怕狼后怕虎。在脑海里，每分每秒萦绕着焦虑，懦弱，想着失败的可怕结局，逃避着可能面对的曲折。

智力不差，自信不足。有自信，方可能自尊、自强。很多时候，我们并不认识我，千百遍用最冷的冷水虐待着体内的灵魂，你不行，你比别人差，用低调去伪装脆弱的自我。

活在别人的眼里和嘴里，拿出十二分气力去揣摩他人的每一句话、每一个眼神、每一个表情，是忽视，是蔑视，是无视，一个赞美，乐的屁颠屁颠，一个否定，辗转难眠。你活着，是为了别人，这是多么的可笑和可悲。这种人活的纠结，一边想方设法取悦他人，一方面痛恨自身的软弱。

笑嘻嘻的形象示人。好的好的，请你，辛苦一下，十足的好好先生。在骨子里，谨慎小心的活着，生怕那句话，哪件事，得罪了人。每句话从嘴里挤出来，都是战战兢兢的味道。不愿意和别人产生意见分歧，总委曲求全迎合，不知不觉中把自己淹死在自我的打压里。

家庭成了怨气的发泄场，对老婆，对孩子，稍有不顺，或是讥讽，或是指责，或是发无名火，家里称王称霸，外面唯唯诺诺。一个男人打着自尊的幌子把懦弱无能发挥到了极致。想一想，家里的困难总在推脱，工作的挫折自唉自怜，老婆孩子你靠自己的本事给了他们什么，为他们做了什么，你以为很多，实则，都是自我的幻想，用以支撑脆弱的灵魂。

醒醒吧，中年人，自信，自尊，自强，自胜利。