中31初38—D590-20230524
1.今天我完成了哪些事情:读书,一部分报销,mx,午后散步,
2.我做的怎么样,夸夸自己:mx让我又一次有效调频,
3.我有哪些可以改进的地方:熟悉报销,
4. 有哪些要和团队探讨的方面/需要团队支持的地方:
5. 我今天有哪些成长:丢东西都是不在当下的时候,多评估资源,少评估问题。
6. 今天还有哪些事情想做但没做完,时间浪费在哪儿了?看书,刷手机多了
7. 明日计划:早起,读书,mx
约:68(Z11,L34,G23)
■事缓则圆!■遇事憋三秒,让真相飞一会儿!■如非必要,一动不如一静!■行动是战胜恐惧的良药,犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉!
尊重、未知、好奇、欣赏,陪伴倾听,相信事情的背后一定有一个重要的理由,相信ta一定是自身问题的专家(相信相信的力量)。一步一步发现生命品质的蜕变!