周末运动加补觉，整个人都松快很多。

新的一周又开始了，慢慢的，有点摸索出节奏来。我喜欢确定的东西，如果每天的事情按部就班，一件一件的去解决，就能够心生安定，如果突发事件打破了原来的生活节奏，就免不了手忙脚乱一阵子，直到重新调回节奏。

可是我们都知道，生活中唯一永恒不变的事情就是变化，那么当变化来临的时候就没什么好抱怨的了，调整好自己的节奏，容纳他就可以了。

学过游泳的都知道，当你漂浮在水面，所需要做的不是挣扎，而是放松，用心去感受水的波动，放松，然后找到自己的节奏。

生活中也是一样的，根据自身的节奏完成这手边的事情，但是心里是知道下一个变化就在不远处，他马上就会到来，变化真正到来，就接纳他，然后在摸索中重新找到自己的节奏。再次等待变化的到来，不管他是好还是坏。

命运的变化让人无法预测，谁也不知道人生的突变何时来临，如何降临，我们唯一能做的就是放松心态，准备迎接，随时准备着，不论他是好是坏，不要抵触，心怀怨气，因为生活总会有最好的安排。