洁瑜悦 幸福家庭读书会 2018—4—22 原创分享第47天
今天利用业余时间开始听一苇渡心科普教室以前的讲座《二十四节气是什么？讲的是什么？》，我第一次听，对自然界二十四节气的详细解读，春生，夏长，秋收，冬藏，心灵的成长怎样顺从这四个季节；再后来又听了《心理成长的方法:二十四节气心理养生技术》，感觉顺应当下的内心需求，接下来一段时间会关注这套二十四节气心理养生，从自然和心理开始，与时间同行，让自己成为一个幸福快乐的人。
在做母亲教育的过程，接触到许许多多的家长求助，由于自己原生在家庭留下很多的创伤，未曾处理，在自己作为母亲后，无意识中会带到在自己的家庭中，又会延续到自己的孩子身上，所以个人成长就显得非常重要，了解一些简单大众化的心理学知识在当下又显得如此重要和紧迫。我们从春天开始定下一个学习的目标，把自己调理到最佳的状态，再跟随老师的引领，相信自己有能力有信心成为身心灵健康的人。
再一次邀请我的朋友们行动起来，我们手牵手，轻轻松松的向前走。你自己不动，任何人没办法帮到你，只有你自己能帮助你，这是我常给家长朋友们讲的。
与时间同行，时间是成长的最好见证！
图片发自简书App
