焦点中七 平瑞青 坚持分享
第331天(2018.7.25)周三
约练感悟
今天我做咨询师,遇到的这位来访者带来的问题是:孩子马上就要上初三了,可是成绩不好,假期还不知道努力去学习……家长为此很着急。
来访者有情绪,那就陪着她让他尽情的尽情宣泄吧,咨询师就耐心地听着,当来方者的情绪宣泄的差不多的时候,咨询师开始慢慢的引导,让他去思考他想要解决的问题。来访者感觉很无力的时候,这时还得沉着冷静,稳住自己,接纳现状,对来访者重新建构。挖掘来访者的优质资源。相信来访者是带着答案来的,相信来访者是解决自己问题的专家。相信,相信的力量。
咨询中,来访者有一句话是:家人通过努力孩子才会有些不一样。
紧接着我就抓住来访者这一个问题:家长怎么个努力就会有不一样呢?让来访者通过思考找了竟找出了四个比较好约方法……
最后让来访者对这次交流进行回顾梳理:
1.通过聊及时倾诉,使自己心情放松了。心理得到了一半的疗愈。
2.进一步坚持了达成这个愿望的信念。
3.接纳孩子原本的样子,通过学焦点自己比以前能稳住了一些。
4.继续努力,不放弃对孩子的关心,以平和的态度与孩子沟通。
感悟:
不同的来访者带来的问题不同,认知不同,对问题思考的角度不同,解决问题的方法也不相同。所以,面对不同的来访者,咨询师要有深厚的咨询功底,以不变应万变。
咨询没有套路可询,多读书。练好基本功,修炼自己的人格。
完善自己,永远在路上!