人的选择会随着心情的变化而变化。三年前，我喜欢夜跑，不管工作多劳累，吃完晚饭，兴冲冲到公园跑个10公里，一身臭汗回到家，冲凉休息，很惬意。
那时候，隋唐遗址公园里人很少。夏天的夜晚经常会有蛇出没，有一次看到一个东西在眼前爬动，幸亏收脚及时，没踩上，停下来仔细观察，一条蛇已经爬到路旁的草丛里，吓的汗出了不少。秋冬季节，隋唐遗址公园树影婆娑，落叶缤纷，风寒影单，跑在人迹罕至的公园里，那份孤独与恐惧常常袭扰，至今回忆起来，还满是惊奇与刺激。至于春天花香的夜晚，以及月圆之夜，跃动的身影与自然融为一体，更显轻盈自在。
现在，回想起来，很为自己那时充沛的体能而自豪。也不知道从哪儿来的精气神，只要天气允许，每天晚上都会跑，有时候雨过天晴，路面积水成渊，也没有阻挡我奔跑的脚步，似乎从来不知道累。那时候，天很蓝，风轻轻，虫鸣如歌。
而今，已经不在夜跑。分析原因，可能是公园门口修路封闭导致的，似乎又不全是，公园封了不让进，换个别的地方也可以继续夜跑，没有必要那么矫情。也可能是看到一些书刊介绍夜跑对身体的危害，泯灭了夜跑的意志，但事物总有两面性，利弊总会相伴。终究是什么原因导致的，百思不得其解。
有朋友告诉我，“是岁月改变了你夜跑的选择，你的生命能量开始自然顺序的转变，这是生命体适应环境的反映。”不管原因如何，不夜跑的日子里，常常回忆夜跑的美好，怀念那段夜跑的心情，感念那段不知疲倦的精神，缅怀那段流逝的光阴。
如今，开始晨跑。在晨曦微露时出发，踏着露珠奔行。此时大地刚刚苏醒，阳气上升，霞光穿过树枝洒满跑道，浑身满满的正能量，跑起来身体跟飞起来一样。
当然，夜跑有夜跑的美好，晨跑有晨跑的乐趣所在。人的心情会因事事而变，随时空转移，也会随着四季变换而逐渐衰老，跑步最好的时间段选择，自然是随心就好。不管哪种跑步时段，只要不强求，不妄动，不悲己，踏着自己生命的节拍而行，就是最好的跑步法则。
