IP属地：浙江
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2021-3-14
今天，察觉我说的一切。留意我在说什么、我说了多少、和我的说话当中有多少会使得我的生命有所不同。我说话是为了和平，还是为了创造混乱？我说话是为了带...
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20210304 多云转晴
安的闪光点：早上起床速度快；做作业效率高； 1、最近上班都没学习也没运动！今天和几个妈妈约了去上瑜伽，上完课有妈妈提议再去练习会儿动感单车。我第...
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20210223 多云安的闪光点： 1、早起读英语 2、主动洗菜切菜 学习感悟： 1、观世界才有世界观 2、想要做到极致要做到三心：用心、细心、专心。用心才能出精品。...
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20210222 晴
安的闪光点：帮忙择菜，洗菜，切菜 学习感悟： 1、一切问题，都来自内在对自己的不认同 2、惯性无所不在，你习惯这样了，你就觉得应该这样。 3、我...
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20210220 晴
安的闪光点：读英语比较认真；主动阅读。 感悟：我最近一直在思考痛苦的根源——我感觉应该是内心的自卑，无价值感！于是查了一些资料。有一次有个老师说...
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2021-02-17安的闪光点：主动读英语 学习感悟： 1、非暴力沟通的目的是提醒我们借助已有的知识，让爱融入生活。非暴力沟通指导我们转变和聆听的方式。我们不再条件...
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20210216 小雨安的闪光点：没发现 学习感悟：没学习 现实写照： 1、今天终于去练瑜伽了，这一个小时基本是没有杂念呢，只感受到深沉的呼吸和身体被拉伸的疼痛。但放...
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20210215 晴
安的闪光点：没有发现 学习感悟： 1、只有改变，内心柔软，才能接纳一切。 2、人存在一定是有价值的，只有在做的过程中才会发现。坚持不断的尝试，最...
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20200214 晴安的闪光点：主动帮妈妈摘菜；主动端水给妈妈喝；坚持念佛。 学习感悟： 1、发现孩子的天赋，允许孩子、鼓励孩子朝着自己的天赋发展。 2、发自内心的...