20180621【行动】一次只做一件事-心得

图片发自简书App

20180621【行动】一次只做一件事-心得

FOCUS - 专注,成功的关键就在于此 !

只有专注才能把事情做好,只有用心才能把事情做到位!

做日程表和清单要遵从:“一次做只一件事‘的原则!

如何能让自己有时间做自己想做的事情? =提高时间效率,提高时间密度;

避免工作时间被一系列的八卦分散自己的注意力最好的方式专注!一次只做一件事!

用番茄钟,倒计时来刻意练习。在定时间内不能看手机,上厕所。。。。

并可以从15-20-25-30.... 来慢慢增加锻炼实践,实现投入-深入-专注!

只有用专注,用心,极致的理念才能把事情做好,才能把清单的需要执行的青蛙慢慢吃掉,

人生也会因为此而水涨船高,慢慢出成果!


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容