生命由时间构成，你享受了多少时间，就拥有多少生命，而不是用生命的长度来衡量。享受时间，意味着不拿时间干什么，只是在享受心灵，充实心灵，与心灵对话。
比如李元胜诗歌里写的：“我想和你虚度时光，比如低头看鱼／比如把茶杯留在桌子上，离开／浪费它们好看的阴影／我还想连落日一起浪费，比如散步／一直消磨到星光满天……”
这时心灵是自由的，并富有生趣，富有创造性。这时候的人才会感觉到活着的乐趣和意义。并且，它不像物一样很容易被消耗掉，它会一直储藏在那里，像光一样，谁也拿不走。
雷达先生的《缩略时代》早已批判了这个时代，他把现代的效益化、计算化与快餐化的行为模式描写得淋漓尽致。他把这个时代概括为一个词——缩略。他说：“缩略是赶路人与时间搏斗的一种方式。缩略，就是把一切尽快转化为物，转化为钱，转化为欲，转化为形式，直奔功利目的。”这样，心就被挤走了，没有心灵的空间。只有我们真诚无欺地面对自己，面对短暂的生命，才能正确地面对外物，让它成为心灵滋润、灵魂放飞的资源，而不是堵住心灵出口的巨石。
