关于时间管理的第一条原则听起来可能让人意外，但它是整个体系的核心：管理目标，而不是管理时间。 仅仅管理时间是没有意义的。许多职场人士精通各种时间...

早上和晚上在小区里沿着跑步道走了5圈，边走边用4-7-8呼吸法调整自己的情绪。很有效果，感觉到了小腿和后小脑的松驰。回到家看到镜子里的自己仿佛一...

今天看到李尚龙的一个关于纳瓦尔“人生财富逻辑”的心得，其中有一条说到“长期隐忍的生活方式会让人越来越廉价 ，容易给自己和他人形成惯性，越忍越奴性...

早上看到樊登与傅佩荣先生的对谈。 傅先生说，人生对因果关系看清楚了，就没什么抱怨了。樊登问：每临大事有静气，为什么静对于处理挫折有那么大的作用？...

这本《金钱心理学》，可以让你重新理解财富，理解人心，理解我们身处的经济环境。 环境是个快变量，但人心是个慢变量。经历过地震或者洪水的人，会更加谨...

好好睡觉，好好吃饭，好好思考，好好运动，好好干活儿。投资中管住手。 每天早晚在这五项中做计划和总结，让自己活得有目标，充实健康愉快。 昨日反思：...

从前慢 （木心）记得早先少年时 大家诚诚恳恳 说一句 是一句 清早上火车站 长街黑暗无行人 卖豆浆的小店冒着热气从前的日色变得慢 车，马，邮件都...