当你压力大到快要崩溃的时候、不要跟别人讲、也不要觉得自己委屈、没有人会心疼你、要像余华说的那样 ：‘’在夜深人静的时候 把心掏出来 自己缝缝补补 然后睡一觉醒来 又是信心百倍.无人问津也好、技不如人也罢、你都要试着安静下来：去做自己该做的事、而不是让烦躁和焦虑、毁掉你本就不多的热情和定力、心可以碎、手不能停、该干什么就干什么、在崩溃中继续前行、这才是一个成年人的素养.
减压最好的方法
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 我是小萌姐姐，自由撰稿人。点击右上角“关注”，为您分享自媒体变现和女性成长干货。 以前的我，特别容易受外界声音的影...
- 【齐帆齐微刊】 01 昨天中午，我在刷视频的时候，看到了这样一个视频，视频内容是一个女孩子正在接受采访， 采访的问...
- 短视频成长笔记｜很多时候我们挑战的不是自己的舒适圈，而是自己的“无人区” 一段2分56秒的视频一次过，需要准备多久...
- 当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：“在夜深人静的时候，...
