李改英焦点网络中九 漯河 坚持分享第157天7月31日（第27次约练）

今天下午我和何老师和赵老师又进行了一次约练，从年龄轻轻的咨询师何老师不但声音悦耳动听，她的语气语调也很柔和，她之所以能不急不躁稳稳地贴着我，是因为她有扎实的基本功和对自己精益求精地学习态度，在她陪伴着我跟我一块梳理的过程中我觉察到要想当好咨询师先修炼人很重要，学会倾听，理解，尊重，接纳，共情，积极关注等这些基本的东西，咨询时先关注来访者这个人及这个人所感兴趣的事，也就是所处理情，再处理事。在情感链接好的基础上，什么样的事都能迎刃而解。从今天的咨询中我再次体会到心理咨询不是解决现实的实际问题，而是解决由这些实际问题而导致的心理问题及情绪问题。观察员赵老师也给咨询师何老师以高度的赞扬。通过约练交流，两位老师身上有很多闪光点值得我去学习，她们就像指明灯一样，照亮了我前行的路，像她们这么优秀的焦点学员还在开足马力奔跑在焦点学习的大道上，我这个初学者还有什么资格滞步不前呢？跟着大部队，抱团前行吧！