在陈序老师和五维南京城市俱乐部的伙伴们的共同努力下，我们迎来了秦淮喜乐汇大七班的华丽呈现。
首先五维南京俱乐部佩力老师宣布南京大七班的开班，助教团的伙伴们在优美的音乐中依次登场，佩力老师一一介绍。然后在全场的热烈掌声中陈序老师隆重登场。
陈序老师首先介绍一下三天课程的结构:
上午主要详细讲解理法篇的内容:
1.人的思维特征
平时的管理工作主要聚焦于行为，不注意思维方式的打造，以管控命令为主，结果容易形成对抗。
人们只会为自己想要的结果而付出，教练式领导则从想要的结果入手，引导员工通过持续不断的每天一点点的经过努力的正向改变，最后有个质的飞跃。这就是Y23天理论。
人和动物的区别:
动物(受制于人): 刺激☞回应
人 (操之在我): 刺激☞选择的自由☞回应
选择的自由是建立在自觉、想象力、良知、独立意志的基础上
不是别人做什么、说什么而伤害了你，而是你对别人的回应而伤害了自己。
三个关键词:
觉察:创建一份勇敢去看真实的自我，只有觉察自我，才能创建出新的选择。
选择:想要的自己。
责任:成就最好的自己。
小组讨论对思维部分内容的收获。然后由会瑜伽的热心伙伴带领大家一起练习放松操。
2.人的心理特征
(1).承受力下降☞找希望
压力源下人的选择无数多
感性的人，凭感觉去做事，效率高但是错误的概率也大。
理性的人，凭思维去做事，效率低但是错误的概率比较小。
人在困惑无力时是因为看不到选择。
希望建设是让人看到不同的选择，恢复承受力是解决问题的方法。
(2).需求的提升☞从外求到内求
高跟鞋理论:通过外部的方式达成自己的需求，让自己有一种满足感。外求的特点是简单易达成，但是不属于自己的，会产生控制，容易被反控制。不可控，有无力感。
外求道路: 拥有……☞做到……☞成为……
内求，人本来就拥有无限的资源，人本富足，去发现自己内在的品格。
内求道路: 成为……☞做到……☞拥有……
(3).参照值的变化☞越欲
能力-欲望=自由
欲望是社会发展的推动力，但是人也不要成为欲望的奴隶。
所有的欲望都有可达成的目标，鼓励达成阶段性目标。
下午
陈序老师首先感谢给大家带来武夷山大红袍的叶兰老师。然后是紧张激烈的数7竞赛游戏，最后一名上台表演节目。
通过游戏产生觉察:
(1)团队绩效由犯错误的人决定，因此要关注团队中每个人的行为。
(2).优秀的团队每个人完成自己任务的同时会关照他人。
(3).责任稀释法则。案例，女人在公众场所遇到危险，要目标明确找到一个合适的人求助，而不是向大家呼救。
1.教练的起源
不是专业网球教练的添高威教别人30分钟学会打网球:
拆分:
第一个10分钟通过对话解决心理问题，建立信念，你一定能学会。
第二个10分钟忽略技巧的盯球练习，专注于打球。
第三个10分钟引导正确的动作，逐步学会打球要领。
教练实践:
找几个志愿者上台中指劈铅笔练习。
分解步骤:
1.洗脑激发，相信自己一定可以完成。
2.尝试用力空劈。
3.说说自己有多少信心可以劈断铅笔。
4.怎么做可以增加劈断的可能性。
5.用力完成动作。
2. 绩效=能力-干扰
减少干扰过程中，教练的四种能力:
指南针☞锁定目标
镜子☞帮自己看清真相，自我觉察。
引导者☞如果有改善空间，改善的方法是什么?
催化剂☞促使目标达，成产生结果。
教练过程的动画视频。
陈序老师现场教练示范。
传统管理方式: 训猴模式
教练式管理方式:训海豚模式
小组讨论:自己心目中的教练是什么?
教练:通过一系列有方向有策略的沟通互动过程，调整被教练者的心智模式，向内挖掘潜能，向外发现可能性，令被教练者有效达成目标。
行为☞思维☞情绪☞信念☞卓越
从冲突中发现背后的卓越性，转换信念。
二、心法篇
未完待续，期待更精彩的一天。
