减肥能喝无糖可乐吗？

减肥期间可以适量饮用无糖可乐，但不建议过度依赖或大量饮用。

无糖可乐使用了人工甜味剂来替代蔗糖等传统糖类，热量相对较低。然而，一些研究表明，人工甜味剂可能会影响肠道菌群，导致食欲增加或对甜食的渴望更强烈。

此外，无糖可乐并不能提供任何营养成分，也无法替代水在身体代谢中的重要作用。如果在减肥期间偶尔想喝碳酸饮料来满足口腹之欲，少量饮用无糖可乐是可以的，但总体而言，还是建议多喝水，以及选择更健康的饮品，如茶、黑咖啡等。