“随时记得回归轻盈喜悦，
忆起自己是奔腾向前的小溪”
01
昨天我在小区里走时，看到有两只大喜鹊在垃圾桶里找食物吃。
它们作为大自然的精灵，纯净自由的存在，即使是垃圾桶中的食物，也能以纯净自然的眼光来看。宇宙的丰盛以这样的方式为它们呈现出来，它们无区别地平等对待。
我也想要喜鹊这般的轻盈自在。
我想到我自己，有时会有对“食物是否新鲜”的在意，对“吃多吃少、该不该吃”的在意，或者有“零食辣条味道很好，但是否有添加剂、调味重不重”的在意。
担忧像石头，让人沉入谷底，忘记自己本可以轻盈快乐地行走。就像小溪一样，不管路上遇到什么，都欣然接受，每一种体验都是暂时的，不变的是——它总是一路欢歌、奔腾向前。
如果能放下这种种的限制性信念，清理这些名为“保护”实则“束缚”的绳索，就允许自己轻松自在地体验，轻盈的心在一番体验后总是会奔向让它真正开心喜悦、享受其中的事物。
一时的游戏阻拦不了它。
今天我明白了，有些智慧只有在体验之后才能真的知道。快乐或不快乐的体验都在带给我礼物，让我看清自己真正想要什么。
不变的是，随时记得回归轻盈喜悦，忆起自己是奔涌向前的小溪。
02
爸爸定好了今天中午的车票，要返回工作岗位，我想表达自己的心意，而不知道可以做些什么。家里已经买了足够的菜，还包了饺子，似乎没什么别的需要。
早上我准备下楼去走走，一个灵感提醒我：“他不是最喜欢凉粉和豆腐吗？那就买一些回家吧。”我便轻松地去买了。
买完后我去溜达，和内在对话：
“如何在关系中成为爱呢？”
灵感指引我：
我想让谁怎么样呢？
我只需要做好我自己呀。
就像大自然提供爱的环境
每一个灵魂在其中体验自己
大自然要做的，只是提供爱的环境
我跟随灵感
快乐地去买了爸爸喜欢吃的食物
快乐地做了一些自己想做的事情
而他会在其中如何反应
那就是他自己选择的体验了
我只是成为一个爱的背景
爱只成为自己，没有目的
等到中午，老爸出发前没什么胃口，不想吃东西。凉粉也没有做。而我的感觉很坦然，我已经做了我想做的，其他的一切顺其自然。
发现我可以以全新的方式生活：
只跟随感觉，跟随流动
我啥也不是，啥也不知道
不需要头脑思考
一种新的选项
放下控制，成为生活的观察者
2024.05.27
文：Claire
图源：网络
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