人生突然而来的自律，
无论你是开始每天跑步、瑜珈，
或是每天开始学习、看书，
或是参加打卡某一个行动营，
要么是因为年龄渐长带来的焦虑，
要么是因为，美好生活还在前面招手；
若这两者都不是，
那有可能是因为身上还有沉甸甸的担子。
无论是哪一种，
在我看来，人生最重要的自律，
应该从你爱惜你的时间开始。
最近这一年，
我也在学着与时间赛跑。
说到底，是让自己尽量少浪费时间。
作为一个上班族，
时间是相当不自由的。
下班后，有时想呆公司学习，
可不时会有人过来找你，
甚至有时是老板，跟你聊工作，
或是别的事情；
有时则是同事，找你搭几句话，
总会被打断。
而任何有效的学习，
都要求你必须进入沉浸式的状态，
要不然，效率极低。
效果非常差。
可是若早早回到家中，
家里言语不断，吵吵嚷嚷
你也不大可能做到专注。
所以我现在，
干脆找一个有座位的商店，
安安静静地看一小时的书。
这也是没有办法中，想出来的办法。
……
对专注、高效、安静的自由时间的渴望，
让我时时生出这样的感慨：
要是我在上大学时，
就如此珍惜时间就好了。
而偏偏那个时候，
时间最多、最自由，
我却生生地浪费了。
而当年，
若早日读到这一年看过的书，
我也不会浪费那些时间。
可人生，哪有早知道呢。
有早知道的，
恐怕也是身边有人提醒，或是提点。
读到这儿的你，
若恰好是位学生，
或是刚刚踏入职场，
对你唯一的提醒就是：
一定要好好爱惜、并规划你的时间。
它是你超越一切的最公平的资本。
