关于快速阅读你一定有两个误区：
1.如果读得很快，你将不能理解所阅读的内容
2.快的阅读速度意味着低级别的专注度
研究表明，快速阅读比慢速阅读更利于理解。因为缓慢仔细地阅读会怂恿你的大脑越来越不专注，阅读得更慢。
研究发现——通常——当——信息——被拆分成——有意义的—— 词组时，人类大脑—— 在——眼睛的——帮助下 ——更容易——吸收信息。
以分组词语的方式阅读上面的句子。可以发现，当你阅读时，大脑能培养将词语分成有意义组合的能力。而阅读速度的提高能够提升理解。
在快节奏的现代社会，快速阅读是一种高效学习的能力。思维导图创始人东尼·博赞的这本《博赞脑力训练手册之快速阅读》可以帮你在不影响阅读理解力的基础上更好地提高阅读速度。
快速阅读的目的：
1.显著提高你的阅读速度
2.提升你的注意力和理解力等级
3.增进你对眼睛和大脑工作方式的
4.增加你的词汇量和基本知识
5.节约你的时间，增强你的自信
自我评估：你的阅读速度如何？
每分钟阅读单词数（速度）=（阅读页数X平均每页的单词数）/花在阅读上的分钟数
在阅读时，可以记录一下每本书的大致阅读时间和字数，这样阅读的速度是可以很明显地看出来的。如果觉得这样太麻烦，可以只选取几本书的几页做一个简单的阅读速度统计，然后隔一段时间再进行一次，监控自己的阅读速度可以让你找出比较既不影响理解书的内容又比较快速的一个速度。
掌握阅读技巧
1.使用视觉导引设备
研究发现，手指移动的速度会影响阅读的速度。但是在实践中发现，铅笔或钢笔这样细小的视觉导引设备比手指更有效。
2.使用脑眼观看，不要逐行阅读
先按照下图，在距离鼻尖10cm左右的位置，将食指之间对在一起，眼睛一直盯着某一点，手指缓慢沿着水平或竖直的方向分开，直到视线里看不到手指。
你会发现你能看到的范围非常大，尽管你只盯着某一点。这些外围视觉潜力就是脑眼。这说明在阅读一本书时，你能看到的范围有很大，这时候我们没有必要用眼睛逐行逐字的阅读，而是可以使用整个大脑用来阅读或观察。
“后掠”就是一个很好的技能。由传统的“逐行阅读”升级为高效率的两行阅读、多行阅读，甚至反方向多行阅读。
3.提升阅读时的专注度
糟糕关注度的诱因:
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词汇困扰
在阅读时碰到无法理解的词语时，暂停查阅词语或踌躇将分散你的注意力，从而降低你对整个事件的理解。正确方法是不要立刻查阅单词，改为在下面画线，稍后再回顾。 -
概念困扰
概念困扰和词汇困扰不一样，词汇困扰一般不会妨碍理解整段话的意思。但是如果无法真正理解你所阅读的概念，你会很难全神贯注。为了克服这一障碍，可以使用浏览、略读的方法。
浏览：浏览时寻找特别信息的过程。
在浏览前事先知道要寻找的信息并理解信息的组织方式（例如字母顺序或主题顺序）
略读：略读是获取资料总体概述的过程。
当碰到不懂的概念，可以先往后快速略读几页，等知道后面给出的意思后再返回前面细读。略读的时候可以采用之前提出的双线后掠、可变后掠、反向后掠的阅读方法。
- 不适宜的阅读速度
由上图可以看出，当阅读速度慢时，很可能会伴随着无意识的回读、视觉游离和有意识的复读，这些都是让你越来越不专注的拦路虎。
这本书告诉我们快速阅读是可以被训练出来的，而且并不困难，只要坚持在阅读中下意识的使用，速度自然会有提高。
End.
