许多心理学家、教育学家经长期调查研究发现,一个人的成功,只有20%取决于智商的高低,而80%取决于他的情商。
情商(EQ)是一种强大的技能,可以帮助我们更好地了解自己,克服挑战,并与他人建立牢固的关系。高情商的人能够包容和建设性地处理诸如悲伤、愤怒和恐惧等具有挑战性的情绪。他们也接受自己,同情他人。
情商让孩子有正确反应的能力。通过学习表达情感,积极倾听,多角度思考,你的孩子会与他人建立更积极的,关心的,尊重的关系;更容易解决冲突;减少压力,变得更加乐观。当孩子们能够有效地管理他们与压力和焦虑有关的情绪时,他们可以调节他们的神经系统,这样他们就可以保持快乐和健康。
一、三岁以前,父母不做低情商旁观者。因为孩子还不到3岁,语言表达能力还不够,他们没有办法很好的表达自己的意图,自己协商解决问题,孩子们出现纠纷,需要父母的协商教养,树立行为上的规范!
一、 互相尊重,平等沟通
不懂得平等交流的孩子,很难拥有很高的情商。他们要么过于自傲,认为自己是世界中心,要么过于自卑,恨不得把自己隔起来不与人交流。
平等交流,是高情商孩子与外界沟通的基础。有的时候,一个懂得平等交流的孩子,会给原本强势的父母不一样的惊喜。
二、善于疏导,关心孩子
要培养高情商的孩子,很重要的一点就是教他控制自己的情绪。家长们可以倾听孩子发完脾气以后的心理活动,给予他们必要的关心、陪伴。
当孩子说不出的时候,家长可以配合猜测,让孩子理解自己到底为何不满,家长再引导他们主动说出来,或者通过运动发泄出来,只有这样才能长期保持健康的心理状态。
三、 教他关心他人
“我们应该照顾比我们小的弟弟!他想跟我们玩,就教他规则,教会了大家就可以一起玩了。”
1.积极共情
教孩子更好地体贴他人,安慰他人,给孩子一个高情商的全局观。比如当你看到别人的东西好,想拿走,就换想自己,如果自己最喜欢的模型被人抢了,会有多难过;说话之前先“三思”,这样说会不会伤害到其他人,如果别人这样说自己,自己会不会委屈、生气。
2.家长起模范作用
父母格局大了,孩子的情商自然也就高了。比如父母在与人相处时要态度温和,孩子也就会学习他们,不会说粗俗、尖锐的话去伤害别人;比如父母在家庭聚会时顾及每个人的需求,孩子将来长大后的言行也都会考虑他人的情绪和当时的气氛。
培养一个高情商的孩子往往比培养一个高智商的孩子更重要,因为这会让孩子的生活充满更多的快乐和满足。孩子拥有健康,快乐的一生是每个家长所希望看到的,不是吗?