周二工作日
起床：5:00
就寝：10:40
天气：雨
心情：平淡是真
纪念日：践行早起第三天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、完成英语备课任务
2、开始阅读《Becoming》
3、与朋友分享内心感悟
4、报名英语高阶阅读《经济学百科》
改进：晚上注意时间，10点睡觉。
习惯养成：5点早起锻炼、学习
周目标·完成进度
开始新的阅读。现在刚刚选定2-3本（2本中文，1本英文）
《成为》、李老师的书、《经济学百科》
学习·信息·阅读
1、英语新闻+英文小说同步进行
2、认识到“概念”对塑造思维的重要性
3、找到感兴趣的阅读书单（传记、经济）
健康·饮食·锻炼
1、晨间瑜伽30分钟
2、夜间散步
人际·家人·朋友
1、与父母通话
2、与朋友谈心
3、与同事聊天
工作·思考
接手的任何一件事，都必须为这件事负全责。
最美好的三件事
1. 清晨H教我武术动作
2.同事中午看我没下去吃饭，让我吃他们买的多余的饭。
3.陪伴家人一起安静的坐着，听着窗外的雨声。
思考·创意·未来
1、早起锻炼
2、升级大脑：重视概念学习、训练思维方式
3、获得更多陪伴家人的自由时间
