关于忧虑和暴食

  我已经很久很久,没有自己的方向了,不知道周围的人怎样,我觉得自己像是迷了路的小狗,漫无目的的到处乱走,撞了头就开始狂吠不已,我越是心急越是忧虑……

  一直以来有了什么事,我会立刻跑回去,把自己所有的事做好,写作业,洗衣服,洗头,收拾东西,当所有的事做好了,我才会开始自己的事,我认为之前的事是必须的事,所以当做完了才有我自己的时间,可往往当我心急火燎的做完又会有更多的事,哪里有我自己的时间,只不过让我更忙了而已,空虚……

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    没有方向的我,做不好手中的事,我只会一天比一天悲哀,我希望从今天开始,我可以让自己慢下来,越来越慢,村上春树以前说:我相信缓慢  平和  细水长流的力量  我不希望缺乏自律精神和不自我建设就可以得到个人或集体的解放

    我在自己周围铸造起高墙,没有哪个人能入内,也尽量不放自己出去

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  每次一焦虑就会暴饮暴食,吃很多健胃消食片,继续暴饮暴食,经常胃痛,我也很难过,可暴饮暴食后越来越增长的体重让我有一种深深的负罪感。于是又好几天吃的少一点,接着又开始暴饮暴食,自己神经性的情绪也不容许别人过多的关心,身体的各种症状告诉我,我的生活作息到底有多紊乱

    除了自己,怕是无人在意自己这么多的情绪,总是被当做小题大做,小时候无比珍惜可以倾诉的朋友,长大了倒不是不珍惜了,只是太多的话,没那么想表达了

    不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来。从现在开始一步一步改变吧。早已不是小孩子了,哭了就想要糖,怎么可能一直长不大,大约会被生活淘汰叭

      我的天空里没有太阳,倒也不惧任何黑暗

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