1.感恩今天寺庙的僧人，对我的热心帮助和关心，让我在不认识路不清楚情况的条件下，做到了自己想做的事情，并且特别善意的提醒我在森林里面不要带火，并且给了我一瓶净水，让我爬山的时候喝。
2感恩今天公交车上的小姐姐给我让座，看着我有点晕车，他就把自己的包拿走，把旁边的座位让给我，
3.感恩今天卖菜的阿姨帮我削椰子，虽然说削烂了，但是叶子很难笑，他没有让我自己笑，而是帮我削好
4感恩今天卖菜的大叔教我那个菜怎么做，告诉我可以加一些什么样的佐料？让我的厨艺又精进了一步。
5.感恩小张师傅，把他的厨房借给我用，让我可以做饭菜。
6感恩卖鸡的大妈，帮我把一整只鸡剁开，方便了，我今天做饭菜的时候又重新去砍他。
7感恩今天卖佐料的小哥哥，特别有耐心的帮我挑选佐料，我买的比较少，他也没有不开心，反而特别好心的帮我称，帮我挑。
8感恩今天的摩的大叔，叫我去哪里买鱼，虽然最后我没有买到鱼。
9感恩大家对我做的菜，对我的赞赏，对我厨艺的肯定，让我觉得，其实我不是白忙活的，我做的还不错，给了我很大的信心。
10感恩小媛今天到房间里面接手我的顾客，饭都没吃。
11感恩今天晚上逛街的时候，去服装店的时候，店员小姐姐，对我热情的服务，虽然我没有买
12.感恩今天回来的路上，有个大叔走在我的前面帮我挡住电梯，让电梯门不要关，我可以进去。
