1,减肥,未完成!
原因,还是吃的多!
2,跑步加听书!
听书完成,跑步未完成!
原因最近事情比较多,改成跑一休一制!
下次公里数少定!
3,学习颜色!
10月份开始直播!
4,拍照,摄影,修图
待定
5,演讲
待定
6,存钱1万,完成
总会来讲8月份收货还是挺不错的!9月转折点,再接再厉!
9月目标计划!
1,存钱11000!
2,减肥10斤!
1-7,2.5斤
8-14,2.5斤
15-21,2.5斤
22-30,2.5斤
应该问题不大!
少吃东西,少花钱,钱都存起来!
3,跑步75公里!
1-7,15公里
8-14,20公里
15-21,15公里
22-30,25公里
4,听书15本
1-7,3本
8-14,4本
15-21,3本
22-30,5本
9月就这4个计划,每月7.14.15.21复盘改进!
10月开启直播!
加油!