如果这世上真有奇迹，那就是努力的另一个名字。
学会做减法，28法则，用80%的精力去做20%的重要的事。
人生要有方向，工作要有重点，生活要有节奏。
做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你。如果你不做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知道你的手在哪里。
晨间检视
江宁区
小雨 空气优
就寝 22:24
晨起5:51
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
[昨日三只]
✅1、兴趣 :
①听时间管理十周训练1讲②冥想③发晨间检视④参加小组周会⑤把上周日的会议记录发到群里
✅2.学习:
看《在职场，说话有点含金量》30分钟
✅3.运动:
晚上锻炼，做20个俯卧撑
✅4、生活:
①娱乐②打扫卫生③去红桥苏锦超市拿快递
【今日三只】
✅1、工作:
完成工长安排的任务（装液压泵）
✅2、兴趣 :
①听时间管理十周训练1讲②冥想③发晨间检视④听潘多拉轻课1课⑤写周日小组会的发言稿提纲⑥参加班级周会
✅3、学习:
看《在职场，说话有点含金量》30分钟
✅3.运动:
晚上锻炼，做20个俯卧撑
✅4、生活:
①娱乐②打扫卫生③去小区里拿快递
【第一个100天目标】
1.养成早睡早起的习惯
2.养成天天读书的习惯
3.养成天天锻炼的习惯
【昨日收获】
1.工作:休假
2.听读:
3.阅读:看《在职场，说话有点含金量》30分钟
4.学习：
【小确幸】
今天正式上班了，昨天听舍友说我可以换宿舍，一个人一个大床，不要再上下铺了，好开心。
[昨日好习惯打卡]
1.✘工作清单：
2.✅早清单：
- ✅早上5:53起床
- [✘] 阅读
- [✔] 晨间日记
3.✅晚清单：
- [✔] 打卡
- [✘] 阅读
- [ ✔] 早睡，晚上10点24分睡觉
【昨日反思】
①烂开始，慢慢改变，先开始做，再坚持做②有梦想，更要行动③改善作息
【感恩分享】:
①伙伴们的鼓励和激励
②自己的坚持
③父母的关心
④伙伴们的积极分享
⑤舍友的帮助
