【向成功人士学精时力课·第2.4讲学习日志】
这是2019年3月14日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第2.4讲（改进早晨（中））的学习日志。
<学习日志>
1.我在本讲中的收获：
（1）两条时间语录：
想一想深藏于心底的固有观念是否合情合理，质问自己哪些事情是一定要去做的，而哪些事情则没有必要
不论你怎么做，都不要把它贴上“不可能”的标签，人总是会轻信自己的借口，尤其是当它合情合理的时候。
说到心坎里的两句话，这两句话告诉我们的是一种思维方式，首先要敢于打破固有思维，其次做事遇到困难想办法解决，而非直接否定不做。
（2）改进早晨时光，安排重要事务，挤掉非重要事务，特别是挤掉“看似合理”的任务。
如何辨别“看似合理”和“真的合理”呢？我想可以尝试问自己：①这件事情有助于哪个目标的实现，或者长期坚持自己会有哪些收益。②这件事情放到一天的其它时间做，能确保完成并达到同样效果吗？
通过这两个问题，我想我可以把我的早晨时光做进一步的优化。
（3）由起床时间倒推入睡时间，以确保早晨的时间的可行。
（4）养成良好习惯：①迈出第一步。②保养好精力。③新习惯要一项一项来，不要贪多。④进度可视化，把所取得的进展用图表画出来。
2.我过去的做法：
3.我今日的刻意练习或今后实践计划：
今天的“固有观念”和“进度可视化”对我启发比较大，这次先有这样一个印象吧，日后规划这用起来。
4.我的疑问(周六答疑)：
5.其他想说的话(如有)：
昨天剩下的精力实在是不足以支撑写日志了，所以选择了今早补。说完这句话，突然下意识问自己，这是在给自己找借口吗？哈哈~
6.【学霸题】我无法早起的“借口”以及我的解决方案：
