《简爱》是英国女作家夏洛蒂·勃朗特创作的长篇小说，也是一部具有自传色彩的作品。

作品讲述的是孤儿简爱从小寄居在舅母家，受尽舅妈及表弟的折磨，后被送往由布洛克赫斯特先生所开的教会学校。在学校里，简爱仍遭歧视，孤独的简·爱成年后离开学校来到桑菲尔德庄园，给爱德华先生的私生女阿黛勒当家庭教师，后与爱德华先生相爱，历经挫折，最终和他结婚，得到自己理想生活的故事。

小说引人入胜地展示了男女主人公曲折起伏的爱情经历，成功塑造了一个摆脱一切旧习俗和偏见，敢于反抗，敢于争取自由和平等地位，在各种磨难中不断追求自由与尊严，坚持自我的妇女形象。

本书被称为女性的教科书，潘一禾先生曾经说过这是一本女孩必读书，因为它记录了一个女孩的成长必须学会的选择和坚强。她指导着所有女性朋友们：自尊自爱自强的人无论走到哪里，都能过得好。

一、简爱的经历：挫折中崛起，逆境中坚强。无论走到哪里都能找到自己的定位，收获自己的小确幸

1.简爱出身寒微，相貌平平。和你我一样，她也只是普通人

简·爱是个孤女，她出生于一个穷牧师家庭。不久父母相继去世。幼小的简·爱被寄养在舅父母家里。

舅父里德先生去世后，简·爱过了10年倍受歧视和虐待的生活。舅母把她视作眼中钉，并把她和自己的孩子隔离开来，从此，她与舅母的对抗更加公开和坚决了，简被送进了罗沃德孤儿院。

2.前期的挫折和苦难激励成长：孤儿院里生活艰苦，经历惨烈疟疾后幸存下来的简爱，努力学习，留下任教

孤儿院教规严厉，生活艰苦，院长是个冷酷的伪君子。简·爱在孤儿院继续受到精神和肉体上的摧残。由于恶劣的生活条件，孤儿院经常有孩子病死，她最好的朋友海伦患肺结核去世。海伦去世后，孤儿院有了较大改善。

简·爱在新的环境下接受了六年的教育，因为成绩好，留校当了老师，并在这所学校任教两年。但由于她最喜欢的教师谭波尔儿小姐的离开，简·爱厌倦了孤儿院里一成不变的生活，登广告谋求家庭教师的职业。

3.简爱不甘心一成不变的生活，勇敢走出去，到了桑菲尔德庄园当家庭教师，与男主人相识相知相爱

登报求职后，桑菲尔德庄园的女管家聘用了她。庄园的男主人罗切斯特经常在外旅行，她的学生是一个不到10岁的女孩阿黛拉·瓦朗，罗切斯特是她的保护人。

一天黄昏，简·爱外出散步，邂逅刚从国外归来的主人，这是他们第一次见面。以后她发现她的主人是个性格忧郁、喜怒无常的人，对她的态度也是时好时坏。

整幢房子沉郁空旷，有时还会听到一种令人毛骨悚然的奇怪笑声。一天，简·爱在睡梦中被这种笑声惊醒，发现罗切斯特的房间着了火，简·爱叫醒他并帮助他扑灭了火。

而后两人感情升温，要结婚时，却在婚礼上发现男主人公已有妻子，并且妻子精神失常，出于人道主义及道德考量，简爱离开山庄，也离开了她深爱的罗切斯特先生。

４.离开桑菲尔德庄园的简爱开始飘泊，历经苦难。后在约翰一家的帮助下，做了乡村教师，努力工作，收获学生喜爱和约翰赏识

简爱在在一家人门前晕倒，被那家人好心救起，后来却发现约翰一家居然是自己的表亲，并且因为遗产问题，约翰三兄妹和简爱有着利益冲突。

简爱顾全大局，将本来留给她一个人的遗产平均分成了四份，懂得感恩，大气且不贪婪。

后被这家的主人，也就是自己的表哥约翰看上，思虑再三，拒绝了表哥邀请她以妻子身份去亚洲传教的事情。简爱无论做出什么选择，都是遵从自己的内心。

５.放心不下男主，又回到了山庄。发现男主历劫，失去一条胳膊，眼睛失明，原配妻子也在大火中去世。

简爱看到残疾的罗切斯特，出于爱情留了下来，两人结婚生子，后来罗切斯特眼睛复明，好日子到来，两人一直相爱相伴的生活在一起。

二、简爱对于爱情，友情，亲情的选择均遵从自己的内心，赢得所有人的尊重

1.对于爱情

爱情在这本书里是最浓墨重彩的，简爱有两次遇到爱情，一次是修道士表哥，她一度分不清这到底是爱情还是亲情，但仔细检视自己的内心后，拒绝了表哥作为妻子结伴到亚洲传教的邀请。

还有一次就是与男主罗切斯特先生的爱情了，这也是她第一次遇到爱情，且在地位悬殊的情况下。

简爱能给人留下如此深刻的印象，重要的是她拒绝了做罗切斯特的情妇，卑微的小女子选择了悄然的离去，只为了保持爱的尊严。

或许很多人会耻笑她的单纯，男女之间存在纯粹爱情的有几人，何必如此矫情！如果简爱接受了命运的安排，她未必就不会成为另一个安娜、另一个包法利夫人。

鲁迅在《伤逝》中就曾无限怜悯地悲叹子君与涓生美好爱情的逝去，女人失去了经济的独立，终将成为男人的附属品，爱情也会随时间而丧失。

简爱提出了一个对现代人来说依然振聋发聩的观念，在爱情上男人与女人是平等的。

“你以为，因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂没有心么？你想错了！——我的灵魂跟你的一样，我的心也跟你的完全一样！要是上帝赐予我一点美和一点财富，我就要让你感到难以离开我，就像我现在难以离开你一样。我现在跟你说话，并不是通过习俗、惯例，甚至不是通过凡人的肉体，——而是我的精神在同你的精神谈话；就像两个都经过了坟墓，我们站在上帝脚跟前是平等的，——因为我们是平等的！”

2.对于友情

《简爱》这本书里关于友情的描写也弥足珍贵。

简爱在罗沃德学校的那8年里，虽然日子过得清苦，但是过得并不孤单，因为她遇到了两个挚友，也是由于这些友谊之情对简爱影响至深。

克伦威尔说：“友谊之光像磷火，当四周漆黑之际最为显露。”

（１）与海伦的友情：

海伦是个比简爱大几岁的女孩，两个孩子有着相似的悲惨命运，他们不仅相依为命，更是心灵挚友，海伦教会了简爱学会忍耐。

简爱在看到海伦被老师打骂而默不作声时，对海伦说，那个老师对你太凶了，如果换作是我，我肯定忍受不了，当众挨鞭子，并且罚站在一个满是人的屋子里，那样也太丢人了。海伦对简爱说：“凶？一点也不是这样？她对我特别严厉，不允许我有一点缺点。既然你不能避免类似的情况，那必须一个人忍耐下去。如果你没办法去忍受生命中应该忍耐的东西，那你也太弱小和愚笨了。”她觉得海伦观察事物的时候带着一种光，而那种光是她所没有的，简爱开始怀疑自己做错了。

培根说：“友谊使欢乐倍增，悲痛锐减。”

简爱和海伦之间的友谊就是这样。简爱不小心摔碎了石板，被勃洛克赫斯罚站半个小时的凳子，勃洛克赫斯当着全校师生污蔑简爱是一个十足的撒谎者。简爱浑身充满了怒气，这个时候海伦从他的身边经过，海伦对她微笑，简爱看到海伦那天使般的脸，充满光芒的目光，简爱感觉她的微笑里充满高深的智慧和真正的勇气，海伦的确是那样与众不同，她身上的万丈光芒给予简爱力量和勇气，简爱觉得自己并不孤单，海伦就像一个英雄，一个朝圣者，她的微笑消退了简爱身上如火的怒气，给简爱带来了安静。

当简爱伤心哭泣时，海伦陪在她的身边，简爱悲伤的说：“我是个撒谎者，每个人都相信这一点，你为什么还和我在一起？”海伦告诉简爱说：“不，你错了，简。全世界的人即使都对你不好，相信你是个坏人，可是只要你自己心中没有鬼，明白自己是无罪的，你还是会找到朋友的。”

海伦得了斑疹伤寒死去，简爱一直陪伴海伦到最后。

安娜·昆德兰说过：“一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。”真正的朋友就是这样的，相互鼓励，相互照应，人生得此一知己足矣。

（２）与谭波尔小姐的友情

在简爱的眼里，谭波尔小姐与其他老师不一样，她像她的母亲，也是她的伴友，谭波尔小姐的语言和行为给了她鼓励和前进的动力。

在简爱被罚站凳子过后，谭波尔小姐把简爱叫道屋里，她说：“简，我们看你的依据是你自己的行为，我的孩子，如果你继续做的好，我们会对你感到满意的。”谭波尔小姐的善解人意让简爱对她敞开心扉，简爱将自己的童年经历，悲惨而又无奈告诉了谭波尔小姐，谭波尔小姐相信了她，并且像母亲一样拥抱了她。

海伦不仅是简爱的心灵挚友，也是简爱的拯救者，更是简爱人生路上的指明灯。

谭波尔小姐告诉简爱：“如果指控一个罪犯的话，人们会允许他做辩解的，既然别人责怪你爱撒谎，你就在我这为自己分辩一下吧，回忆一下，一定要真实，不要说出一些没有发生的事，也不要对事情进行夸大。”后来在谭波尔小姐的帮助下，对简爱是否撒谎做了调查，证实了简爱没有撒谎，从此，简爱卸下了心里的包袱，开始努力学习，她还学习了法语和绘画，并且也取得了很好的成绩。

从谭波尔小姐的身上，简爱学到了许多品质和习惯——随和的思想，有节制的感情。她变得安静，容易满足，安分，守规矩，工作上也兢兢业业。

因为罗沃德学校有谭波尔小姐，让简爱觉得像家，后来谭波尔小姐离开了，也带走了简爱的那种联想，后来简爱也决定离开罗沃德。

现实中，如果我们也遇到了这样的朋友，困难时救你于水火，迷茫时是激励你前行，那种感情不是亲情胜似亲情，如果你有幸遇到这种朋友，请记得一定要珍惜。

3.对于亲情

生命实在太短暂了，把它光用在怀恨和记仇实在是太不值了。

对于舅妈，成年后的简爱就是这样做的，她懂得体谅，在舅妈弥留之际一直照顾她直到舅妈离开。对于舅妈家的两个表妹，她也与她们成为朋友并竭尽全力帮助她们。

对于约翰家的两个表妹，即便有继承遗产的利益冲突，她也处理得很好，她的大气自强，自尊自爱赢得了约翰三兄妹的喜爱与赞演员。后来与罗切斯特结婚后，与这几个表兄妹也一直有来往。

 当她知道在她濒临死亡之际救了她的端庄年轻的绅士圣约翰，竟是她的血亲时，她这样感叹：“对一个孤苦伶仃的可怜人来说，这个发现真是了不起！这是一笔真正的财富！——心灵的财富！——纯洁的温暖的爱的宝藏。它是灿烂、生动、令人欣喜若狂的幸福，不像沉甸甸的金钱的礼物，我真高兴！——我太高兴了！”她的表哥圣约翰看到她这个样子，说道：“我告诉你得到一笔遗产时，你显得严肃阴郁，而现在为一桩无足轻重的小事，你却兴奋成这个样子。”简爱答道：“你怎么能这么说？这件事对你来说也许无足轻重，你有两个妹妹，不在乎一个表妹，可我，什么也没有。现在我的世界里突然多了三个成年的亲戚，或者说两个，如果你不愿算在里面的话，我再说一遍，我太高兴了！”

对于曾经一贫如洗的简爱却不假思索地将遗产平分成四份，又欢天喜地地准备迎接两个表姐的归来，那么体贴、细心地置换了部分家具，换了地毯和帷幔，精心挑选了古董进行摆设……整个泽庄被她布置的不折不扣地够得上明亮、朴实、舒服，这一切，都是为了她三个亲人的归来，为了她所渴望、所珍视的亲情。

 当表哥表姐归来后，我仿佛看到了那个瘦小的简爱幸福的笑容。亲情，在简爱的心中才是最重要的，也是她无比珍视的精神财富！

4.对于学业和事业

无论是在学校里学习还是后来到桑菲尔德庄园，后来圣约翰所在的村庄教书，她都能做到尽职尽责，努力认真。把优秀变成了一种习惯。这样的人，想让人不喜欢都难。

三、优秀是一种习惯，自尊自强的女人走到哪都能过得好

自尊自爱作为一种力求完美的动力,却也是一切伟大事业的渊源。 ——屠格涅夫

没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心―――这是以块磨练细腻的感情的砺石。―――苏霍姆林斯基

最近看《完美关系》再一次被陈数吸粉，她的精彩表演令人折服，有网友说，豆瓣评分的3.9分全是陈数一个人拿下来的，并艾特佟丽娅好好跟陈数学学演技。

陈数也是自尊自强的典范。

年轻时的陈数也有过迷茫和困惑，她原本是个舞蹈演员，因为出演《音乐之声》，决定离开工作了7年的东方歌舞团，去报考中央戏剧学院。当时，她已经在东方歌舞团工作了7年，只要再坚持一年，就可以分到一套房子。

但22岁的陈数对自己的人生目标却看得很清：“房子可以以后买，但这个时候去上学，是最好的时间，不可以再晚了。

毕业后，接到一些影视作品，但是都不太满意，她意识到“不能这么盲目地等了”。

有一天，一个导演朋友跟她说，“你很适合演年代戏”。

就这么一句话，启发了陈数，虽然当时她的收入非常有限，却拿出半年的收入去拍了一套旗袍的造型，拿着这组照片给很多导演看。

这认真的劲头儿，让导演看到了她的美，亦为她赢来了机会。

陈数的每一部作品都让人惊艳：在电视剧《暗算》中，她是聪明机智的数学家黄依依；在电视剧《新上海滩》中，她是醉生梦死的交际花方艳芸；在话剧《日出》中，她是脱胎换骨的陈白露；在电视剧《倾城之恋》中，她是与情场高手过招的上海女人白流苏；在电视剧《铁梨花》中，她是匪气十足的“女丈夫”铁梨花；在电视剧《夫妻那些事》中，她又是现代知识女性林君。

如此多样的角色、百变的造型，陈数都游刃有余，胸有成竹地把握着一贯的稳重与优雅，这样的女人怎能不让人爱？

能把生活过得幸福的女人，都有着独立的品格和强大的能量，陈数用她的智慧和努力，把年龄活成了一种气质，无论到了几岁，都能呈现出全新的自己！

观察自己身边的优秀女生朋友，大部分学习时成绩就不错，走上工作岗位后又是单位里的栋梁，在家也进得厨房入得厅堂，把孩子教育得懂事又有良好的学习生活习惯。

这些榜样的经历都告诉我们：自尊自爱自强的女人走到哪都能过得好。暂时的困难只是试金石，只要遵从自己的内心，对于自己的人格、情感、生活、判断、选择坚定不移和执着追求，最终都会走向幸福和成功。

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