2.18《压抑》

《心理治疗基础》51-54页。

        《压抑》

1.      压抑这种防御机制是,把令人痛苦或困扰的问题(如欲望、情感、心理冲突灯)逐出意识之外的心理过程。这种过程是意识的,即可以认识地觉察到的,不论它在多大程度上是不随意的。

2.最初,西格蒙德.弗洛伊德认为,“阻抑”,作为一种过程,是完全无意识的,它从来就未曾是意识的,它本身也不可能转变成意识的;可能成为意识内容的,只是被阻抑的观念、情感等。      注:不被大多数人接受的观点。

3.安娜.弗洛伊德认为,“阻抑”在所有防御机制中占有独特的地位,相对于所有其他防御机制,它完成的任务更多。    注:本书把阻抑看作压抑之一种极端的形式。

4.过分的压抑导致心理冲突的尖锐化和持久化,造成严重的精神痛苦和社会适应不良。因此,可以说,没有过分的压抑,就不会有神经症性心理冲突。

      过分的压抑具有自我否定的性质,故更确切的说,自我否定性压抑是神经症性的。

      所谓自我否定性压抑,就是企图把自认为可耻的、邪恶的或至少是不应该的情欲从根本上消灭掉。

          自我否定性压抑源于害怕惩罚或丢脸 因而跟违禁性罪感或个人耻感密切相联系,而归根到底往往是由于父母教养不良和亲子关系的困扰。

5.从小在良好的教养条件和互相理解、尊重的亲子关系下生活的人,也会形成一种自我否定性压抑根本不同的压抑,可以称之为适应性压抑或成长性压抑。当事人对自己的欲望和需要的态度是认为他们合情合理,只不过在一定的时间地点下不让他们立即得到满足(推迟满足也就是压抑),或者,需考虑通过什么样的途径或方式使它们得到满足。这种压抑只是一种手段,目的是即满足个人需要又符合社会规范,甚至是为了高层次需要的满足和个人潜力的发挥。

6.适应性压抑只是推迟情欲的表现和满足,它并企图消灭情欲 ,而是肯定它们之合情合理的存在,也就不致引起它们强烈的反抗。由于压抑不过分,各种情欲不时在意识里出现,健康人视此为人性的自然显现,对它们采取接受和宽容的态度,也就对人性的弱点有了自知之明。这也就是自我接受。与此相反,自我否定性压抑或过分的压抑,意味着不接受自己,同时也很难接受和宽容别人。

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