最近学习的课程是需要与动机。老师说思考陪伴与所学的知识联系起来。我第一个想到的就是需要。根据需要层次理论，我觉得陪伴可以满足对方的安全需要、爱和...

我生活在青岛，三十年的同风共雨，青岛在我心中已如邻家大妈或自家老婆般朴实和熟悉，就像倪萍萍，波澜不惊，没有煽动便不再有情起；烟台小驻，如幽会情人...

12月30日上课前，老师先说了几句看电影十二公民的情况，他说他的目的一是让我们学会用心理学角度欣赏、观察电影或其他作品；二是从内容来说是观察...

意识 1、 意识定义：意识是在觉醒状态下的觉知。 老师发了视频，布置了作业，我去做作业。我在觉醒状态下，看了视频，练习动作。这都属于觉知...

看十二公民两遍，说一下自己的感受。 首先要有听故事的意识，提醒自己要注意讲故事的人，不能被催眠。一是电影人，他们拍电影讲故事的目的是什么...

《心理治疗基础》第194、195页。 人的所作所为总是有得有失。不知得失，怎么能明辨是非？因此，得失分析可以看作是心理治疗一种可供选择的视角和技...

《心理治疗基础》第191、192页。 借口，这是非常常见的现象。 1.其对应的英文有三个词，第一个是pretext。什么叫pretext，就...

《心理治疗基础》第189、190页。 1.“七步程序”这个方法是从认知行为治疗上借来的。 第一步，确定一个问题。明确而具体，双方同意。 第二步，...

《心理治疗基础》第186、187页。 对焦指一段时间之内仅有一个主题，不能东一下西一下，扯两个三个甚至更多的问题。 说病情可以自由的说，处理...