亲密关系是什么？

它不止爱情，友情，爱与被爱，它应该是对人际关系的依恋和对自我的认知。

它是个复杂的概念，它有6个特点，以此区分泛泛之交：

了解程度、关心程度、相互依赖性、相互一致性、信任度、忠诚度。

若亲密关系中只存在其中某些特征，亲密程度及会减弱。

人际关系最简单/最基本的特点是：种类多样，规格不齐。

就是这种多样性才使人际关系非常复杂，也魅力无穷。

要与让人建立亲密关系的强烈而又普遍的内驱力，或许是人类的一种本性。

归属需要使“我们与觉得和自己有关联的人的正常社会交往”变得必不可少。

似乎良好的社交活动对保持身心健康也有益处。

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如果每个正常人都希望有个浪漫爱人，为何世界中的单身狗会是一个巨大的存在？

美国，越来越少的人结婚成家；

瑞典，结婚比美国少见，同居却更普遍。

即使祖父辈对今天的文化景观的变化感到震惊，我们却习以为常。

这些变化表明：我们曾形成共识的某些观念——比如婚姻和养育后代，对于人生的意义翻天覆地的变化。

Why？

这就不得不说到对人际关系总体取向有重大影响的依恋类型。

依恋类型会对为什么有些人好交际而有有些人冷淡独立有个比较好的解释。

意思就是，不是每个人都追求大家一起玩，真的就有些人偏偏喜欢一个人玩而已。

追本溯源，对人际关系取向有重大影响的依恋类型，其实是受到个人经历和经验的影响。

我们来看看，巴塞罗缪提出的四种依恋类型是：

安全型：

乐观、好交际。

在感情上很容易接近他人。不管是依赖他人还是被人依赖都感觉心安。不会忧心独处和不为人接纳。

痴迷型：

贪婪、妒忌。

希望在亲密关系中投入全部的感情、但经常发现他人并不乐意把关系发展到如自己期望的那般亲密。没有亲密关系让我不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重我。

恐惧型：

多疑、害羞。

和他人发生亲密接触使我不安。感情上渴望亲密关系，但很难完全相信他人或依赖他人。担心自己和他人变得太亲密会受到伤害。

梳理型：

冷淡、独立。

即使没有亲密关系也安心。对我而言，独立和自给自足更加重要，我不喜欢依赖别人或让人依赖。

02

到底是怎样的个人经历造成依恋类型的不同呢？

关键词：取决于小时候，父母对我们的态度。

又是一个难以改变的抉择呀。原生家庭到底影响到我们多少？能够让一个人一生都在寻找自我？

据发展心理学家研究：

婴儿对主要抚育者（通常是妈妈）的依赖表现出不同的模式。

某些婴儿只要饥饿、尿床和受到惊吓，就能发现马上会得到悉心的照顾和呵护。若在哭喊时，妈妈（或者主要抚育者）总是如约而至，得到呵护的小宝贝们就能舒心地依赖他人，觉得他人可以信任，能从别人那里获得安全和友善。

然后，这些孩子就发展出安全型的依恋。

如果，大人对孩子的关照无法预测并且并不持续，妈妈（或者主要抚育者）有时热情关注，有时却心不在焉、焦急烦躁，有时根本不出现。

然后，这些孩子就会对他人产生焦虑、复杂的情感，这种依恋类型就是焦虑-矛盾型。

因为这些孩子由于不确定抚育者是否以及何时回来关照自己，与他人的关系就会变得紧张和过分依赖，表现出对他人的过分贪求。

如果，妈妈们在关照孩子时，带着拒绝或敌对的态度勉强为之，孩子就会认为他人是靠不住的。

因而在与他人的关系上畏缩不前，表现出回避型依赖。这类型的孩子经常怀疑和迁怒他人，不容易形成信任和亲密的人际关系。

回避型的孩子往往躲开大人，保持和父母的距离，即使再害怕也不愿意发生亲密接触。

03

最最重要的是，早期的人际经验会影响个体后来人际关系的发展轨迹。

安全型的人：能积极快乐地寻求亲密、相互依赖的人际关系；

痴迷型的人：渴望亲密接触但害怕被拒绝；

梳理型的人：并不担心被拒绝，但却不喜欢亲密接触；

恐惧型的人：则两者兼而有之，在亲密关系中坐立不安又担心亲密关系不能长久。

依赖关系一旦形成，就决定了人们与他人交往时显示出的独特个体特征。

每个人都是由不同的经验和特质组合而成的独特个体，这些经验和特质又塑造了不同的能力和偏好，正式这些差异影响了我们的亲密关系。

所以，一点都不奇怪，我们与某些人相处融洽，而与另一些人格格不入。

那么，向上追溯：

“当你是还是个婴儿的时候，妈妈们对你的照顾够细心、周到并有发自内心的开心吗？”