今天通勤时间浏览到了关注许久的那位博主的相当厉害的笔记。
膜拜，完全被惊艳到了。
翻阅人家之前的记录以及留言回复，才知道人家读书的方法没有那么复杂，且用时并没有那么多。从选书，读书成稿做成一张简明扼要的读书笔记真的哟共可能三小时左右。
Unbelievable！！！！
为虾米我那么慢啊！！我都在干什么？？？？？暴风哭泣，嘤嘤嘤。
于是我开始反思，我为什么没有效率。根据我当下正在读的几本时间管理书的提到的一个观点：记录你的时间。我列一下我大不分时间的使用情况：
早7：30起床
7:50出门单车搭地铁，偶尔蹭车
8：15 上地铁 坐半小时下来再单车到办公室
9：00打卡上班
17：30下班
19:00左右到家
19:30泡脚休息 听网课
20:00一直听小课 然后睡觉 /有时候还没太晚就滚一滚泡沫轴
23：00 躺下酝酿睡眠
。。。。。。
我的苍天。。。每天被各种上班通勤 /课程/腰痛拉伸 压榨的没有一点传奇的余地
怪不得最近小半个月都没好好睡觉了，十一点了躺在床上根本静不下来，好乏，真实睡眠时间可能不足7小时。乱了套了都。。。
我要调整一下，按照这个先试一下
早7：30起床 起床和出发前放出有声书
7:50出门单车搭地铁，偶尔蹭车 通勤时间听有声书
8：15 上地铁 坐半小时下来再单车到办公室
9：00打卡上班
10:00倍速听网课 记笔记
11:00见缝插针出去拉伸，尿遁 看看学习干货视频或者公众号
12:00 15分钟吃饭 听网课
12:30 午休躺下来安静30分钟
13:00 梳理下手边工作 没有大事接着听课 一天补一课并分享在学习群里
14:00 拉伸 站立防止腰痛同时可以回听课程 磨耳朵
15:00 职称考试多摸一摸教材 哪怕真的好难啊 也先和他培养培养感情
17：30下班 下班路上沿着下午的思路听职称考试课件
19:00左右到家
19:30泡脚休息 听网课
20:00一直听小课 听到累了就不听 录课下来 第二天白天再听
22:00 躺下酝酿睡眠
目的：
第一位：睡眠保持八小时
第二位：职称考试 大块时间
第三位：网课 随时零碎时间练习
试行 ，现在开始
虽然昨天就尽早躺下了，今天还是有些疲倦的荳豆
踌躇满志
4.29
