光阴流转，从2008到2018，十年一晃而逝。2018年1月1日到现在，半年已过，你有没有一步一步接近你最想成为样子呢？可能就连今年年初高喊着“要如何如何”的热血，现在也凉了吧。下一个十年，也只能在深夜入睡时，枕头里继续装满发了霉的梦。
如果再不去做些什么，那么新的一年不过是过去一年的重演。那么，如何从现在开始，用1年的时间，追回还留有遗憾的10年？
经济学中，有一个名词叫做“贴现”，指的是你将一张尚未到期的汇票转让给银行，从而获得现金的行为。然而未来的收益现在兑现是要打折扣的，也就是说：在汇票到期前兑换的现金，肯定比汇票到期后能取得的收益要少。
人的大脑，也很容易被“贴现”：你可以躺在沙发上吃一个冰淇淋、打一盘游戏，立刻获得满足感，而下周才要交的方案，毕竟是下星期的事，留着以后再说吧——于是你总能找到让你立刻得到满足的事情，而用于写方案的那个时间，似乎永远不会到来。
这种"倾向避免从事一些需要较长时间才能获得收益"的行为，正是拖延症高发的根源。
很多人都厌恶拖延症，却任其它发生。因为那些危害，在短期看来还“死”不了人。我们可以肆无忌惮地把棘手的、烦人的事情通通放在一边，甚至还心存美好的幻想：现在还早，在将来我会有时间来处理“到时候该做”的事情。
然而真实的结果，往往只剩下为从前某个时刻不够努力的自己而感到懊悔，或者不止一次，或者不止一年。
所谓的命运组成部分就是无数个自己的此刻当下，因此想要战胜拖延，你必须抛弃在你大脑闪过的每一个“贴现”念头。
当然了，如果“惰性”、“享乐”等让事情越拖越久的这类念头这么容易控制，那么每个人都能够轻易实现梦想。
这时候，你还需要一套实际、具体、好执行并且不容易放弃的规划，让自己抓着一根通向目标的绳索，借此屏蔽掉诱惑 、减少外界对于内心的干扰，从而增加你的专注力，立刻让你行动起来。
