在沈阳参加“张晓红家庭系统工作坊”三天课程，自己参悟了许多:
我多么幸运，土生土长在原生家庭
没有被送养出去
我多么幸运，亲生父母亲手带大
没有被寄养出去
我多么幸运，妈妈再苦再累
也给我们做上热乎乎的饭
我多么幸运，妈妈金钱再紧巴
也在新年时候让我们穿上新衣
我多么幸运，妈妈亲手教会我织毛衣
最后织毛衣成了我那几年的喜爱
我多么幸运，妈妈教会我如何做妈妈
我在喂养孩子的过程中体验到快乐
我多么幸运，妈妈告诉我，她的思想跟不上年轻人节奏，有想法就去做
我放弃了收入可以的幼儿园，选择心理学，让自己身心快乐
我多么幸运，妈妈在病重时期选择在我身旁，让我服伺
给我一个孝敬她的机会，以至于她走了，我心坦然
我多么幸运，获得了妈妈无尚的愛
妈妈来生我还做您的女儿
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同时我也幸运有这样一个爸爸，爸爸不吸烟、不饮酒，勤俭持家，很有责任心。
我们小时候有病或身体不舒服时候，爸爸总是夜夜守护身旁。他总是告诉儿女:够吃够喝就行了，何必那么辛苦。爸爸在妈妈卧床时一直伺候妈妈，让儿女放心工作、生活。爸爸心态特别好，所以八十岁的人走路都是脚步轻快。
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人生有多少幸运，我们都弄丟了。看到的就是不幸。父母和子女是双向选择，既然选择做了人家儿女就好好地怀着感恩心，感恩父母对自己的照顾，父母对儿女的照顾一定是投入他们自身百分之百甚至更多，因为我们也是父母，我们也不会保留。
总是还想写上很多，但是总觉得无法真正别人的感受，“当下的经历是每个人最好、最需要的”，要不是不会来到你身边。
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