四川 · 成都🐼
一座来了就不想走的城市
成都人的生活很休闲
很自在，很安逸，天性宽容乐观
那令人向往的慢生活隐藏在
古老的街头巷尾
烟火气弥漫在他们的美食和为人处世里
不急不躁
2018年“中国最具幸福感的城市”评选
成都位列榜首
5月的成都
很魔幻也很魔力
不能错过
乐山大佛的宏大气派
萌化人的黑白小团子的熊猫基地
去人民公园闲适地喝一杯茶
在宽窄巷子感受成都的慢生活
01
为什么去四川成都
乐山大佛是一尊弥勒佛
佛像身高71米
开凿于唐代
经过3代工匠人
历时90年得以完工
雕刻细致，线条流畅
身躯比例匀称，气势恢宏
体现了盛唐文化的宏大气派
巨大的佛像面前，双手合十
心平气和地祈福
为自己、为家人
为朋友求一份平安、健康
大熊猫基地
距市区约10公里
基地位于成都市北郊
建设完全模拟大熊猫野外生活环境
建有湖泊、溪流、竹林、草坪等
大熊猫繁育研究基地
内有很多萌萌的大熊猫
你可以近距离的
去观赏这些萌哒哒的国宝们
人民公园正如其名
是属于成都人民的公园
一把藤椅，一杯盖碗茶，一壶热水
去到人民公园的当地茶馆品茶
体验成都的慢生活
从早到晚都有本地人在这里喝茶
嗑瓜子，下象棋
唠的都是家常，十分惬意
由宽巷子、窄巷子和井巷子
三条平行排列的城市老式街道
和四合院群落组成
来这里，喝茶、吃火锅
感受成都的闲生活、慢生活和新生活
你可以在这里要一杯蒙山黄芽
与旁边的老爷子摆摆龙门阵
也可以唤一名“舒耳郎”
舒舒服服的享受掏耳朵的惬意
更可以在小吃摊边
面对着琳琅满目的小吃大快朵颐
成都美食
美食也是生活里重要组成部分
而成都人的热情
也造成了成都餐饮业的高度发达
到了成都不吃美食
总让人有入宝山空手而回的感觉
火锅、串串、夫妻肺片、龙抄手、
担担面、烧烤、大虾、卤味
……
数不过来的成都美食
甚至随便一个小店都能让人口水直流
蒙顶山
雅安因其“多云、多雨、多雾”
的气候特点被称为“西蜀漏天”
这为茶叶的生长提供了良好的生存环境
所以蒙顶山茶品质极佳
蒙顶山有上千年的古茶树及百年古茶树群
公元前53年
吴理真将7株野生茶树培植于皇茶园中
从此开启了人工植茶的先河
宋孝宗淳熙十三年
将其封为“灵应甘露普惠妙济菩萨”
吴理真因此被奉为“植茶始祖”
02
此次行程您将收获
带上瑜伽，来四川成都
将都市的喧嚣弃于脑后
和文明老师静享成都慢生活
让我们向外看到更大的世界
而后向内寻找更真实的自己
① 静享成都的慢生活
这次旅修，我们放下所有的身份，卸下所有的伪装，将都市的喧嚣弃于脑后，只是一名普通的瑜伽习练者，融入自然去聆听内在的声音，与自然链接，并开始更多地内观自己，试着理解，学着包容，收获知识、感知生命本源的能量，享受呼吸的自然流动，静享与自然的慢生活。
② 享受呼吸的自然流动
Ashtanga的练习，体式的精进不仅仅只在于解锁新的动作，更在于用呼吸带动深入，这是一种滋养身体的练习，更多是去理解去探索，去突破它这种界限。
这次旅修，通过如何用呼吸帮助深入体式，带你领略阿斯汤伽瑜伽流派的魅力，亲身体会呼吸和Vinyasa流动在身体中产生的能量，也会分享你的阿汤瑜伽练习经历，一起在阿汤的路上更精进。
③ 为您跟拍瑜伽影像
此次课程，有瑜伽专业摄影师为您跟拍留影，留下最美好的记忆
03
和谁一起去
