2020实属不易的一年已过去，扭转乾坤的2021已经来临
新的一年就迎来了新一轮的降温，寒冷的北凤吹在脸上，又冷又干
皮肤很容易就出现干燥紧绷的问题。所以冬季补水保湿是护肤的重中之重。
冬季肌肤补水
使用具有补水作用的洁面产品，虽然补水功效甚微，但是可以减低在洁面的过程中，角质脱落水分流失。
多喝水
多饮水、饮凉水饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
保证营养摄入
留住水的关键是营养。
有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压。
所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
保证室内环境湿度
特别是长期处于空调环境中，除了多饮水，还可以在室内放一杯水或者使用空气增湿器来增加室内的湿度
避免皮肤由于失水而干燥。另外还可适当选择使用一些油脂含量较高的护肤品，可帮助减少皮肤表面水分的挥发。
