红薯不宜与以下食物同吃：
1红薯+鸡肉：同食会腹痛
2红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
3红薯+柿子：腹胀
4红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
5红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
6红薯+鸡翅：同食会腹痛
7红薯+海蟹：结石
8红薯+柴鸡：同食会腹痛
9红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
10红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
11红薯+河蟹：结石
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…………紫薯的食用禁忌
1.紫薯不宜多吃，因为它含有氧化酶，容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，吃多了会有腹胀、呃逆等不舒服的感觉。
2.紫薯不宜生吃，需熟透再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难于消化。
3.忌与西红柿同食，西红柿中含有大量的酸类物质，能与紫薯在胃中形成不易消化的物质，极易导致腹痛、腹泻和消化不良。
4.紫薯忌与柿子同食，不但影响营养物质的吸收，以形成结石，易造成胃出血。
5.紫薯忌与白酒、螃蟹、香蕉同食，正因为紫薯含热量低，极易导致腹痛、腹泻。………………………………………
