研究生:阿水

导    师:胡中海

学习时间:2022/5/2~线上课程

课程内容：潜意识第十三讲（童年阴影与幸福）

整理：阿水

咱们孟母文化研究会孟母堂家庭教育研究院的各位研究生朋友们：

大家晚上好。

今天晚上已经进入到5月了，咱们5月的第一堂研究生课程就已经开始了。

那么在五月的课程里面，我们还是要着重的来学习潜意识的相关内容，关于潜意识的相关内容。

在这里我也要和大家伙重申一下，就是咱们在这里所学的内容。

是你在很多地方你是学不到的，除了你在专业院校里面，学习专业的心理学的内容才能学到这个相应的知识，否则的话，即使你报一个什么心理咨询师或者是什么家庭教育指导师。

如果将来有一天咱们孟母堂的家庭教育指导师或者是心理咨询师，我们要发证了，也要学习这个内容，就我们的含金量要和别的机构是不一样的。

所以如果你已经有这个想法说：我想报考一个心理咨询师，报考一个。

那么请你呢选择孟母文化研究会的，那么它将给你带来的就是全新的不一样的感受。

当然了发证机构，不是咱们孟母文化研究会，发证机构由国家人力资源部劳动部等，那么咱们这儿呢主要进行培训。

所以呢今天我们沿着咱们上一节课所讲的儿童。

我们说童年的经历和童年的阴影，也就是说如果说：一个人能否健康的成长，和他的童年时期的经历有着重要的关系。

心理学研究表明：大量在性格心理上不适应乃至心理障碍，都与童年时期的有着直接或者间接的关系。

我们必须接受这个观点，那就是改变过去，然后才能塑造未来。

揭开我们神秘的内心世界，医治我们神秘的那个种种创伤。为自己确立新的思维模式和行为模式，这就是我们需要做的。

当然了 ， 迫于追寻潜意识的目的，并不只是为了哀悼，那么精神分析的目的并不只是为了，让一个人永远的沉浸在过去的辉煌或者痛苦之中，而是为了引领我们克服内心的逃避。

通过行为去改变自己，这个对于我们将来的生活和发展十分重要，所以很多人，他是冲着自己的情绪在和世界对话，那么一定是遵循着我们的“道”在里边，所以很多人不论他是学佛呢还是学道呢？

其实不论你在尘世当中，人难免会有情绪，偶尔来一下，你能马上摆正了，然后继续往前走。

更可怕的是什么：

你被情绪左右，然后进入到情绪的一个死循环里面，自己还觉得自己做的非常对。

因为这个世界，人都是自私的，在潜意识里面，人都是为了修复自己那个受伤的内心的小孩，所以有一句话说：健康的童年，一生都在幸福当中。

说这个有的人却需要用一生来修复那童年内心的那个小孩，所以虽然这么做呀，我们呢因为你要想成长就必须要付出巨大的代价，付出巨大的代价。

但是我们能够得到的回报也是巨大的，了解和改变潜意识就意味着新生活的开始。

了解了潜意识，我们就进入了新生活，也就是说我们开发了自己的潜能。

虽然过去的生活环境是我们无法选择的，而今后的道路却在相当程度上掌握在我们的手中。

只有善待过去，我们才能够更好的面对未来，比如说一个人，他的居住环境的大小对他的成长内心有很大的影响，这就房间的大小结构都会有影响，包括房间的色调是白炽灯还是红暖色，光是冷色的还是暖色的，都会产生对一个人的影响。

我们一定搞清楚，就是这个世界，是我们潜移默化当中就在发生变化的，所以我们要慢慢学会叫改变环境，我们才能够迎接幸福，也就是说我们不能改变我们的出身。

我爸是谁，我爸的教育水平怎么样？我没办法改变，但是我们可以意识到。

所以从后天的角度来说，家庭和社会环境对我们的成长影响巨大，家庭当中的最大的一个影响就是：在我们的童年。

童年如果他的这个阈限值很高，也就是说交往的阈限值很高，那么他呢就会很难去进行互动，即使是一个遗传资质很差的人，如果他的成长环境是幸福的，他完全可以成为一个生气勃勃，健康快乐的人。

在某个意义上，人的幸福与否与这个相当程度上和他的成长环境有直接关系。

所以鉴于一个人早期经历过非常重要的影响，也就是童年的，还有他经历过的一些事情，所以许多心理学家都把针对家庭治疗，看成了心理治疗的一个重要的途径，叫家庭治疗。

所以我们从潜意识角度就会发现，我们既要学习潜意识的精神分析，还要有家庭治疗，还要有行为疗法，还要有认知疗法，还要有森田疗法，所以我们要研究前人做过些什么，我们不能说我自己想了，我觉得是这样的。

你觉得这样的可能那叫经验，它不一定是真理，可能偶尔你的经验和真理会靠边。但是不一定所有的都是真理，况且真理还要发生变化，大家说是不是。

所以家庭常常导致一个人的性格异常，是一个重要的因素。为了改变一个人，常常需要设置一个良好的家庭场景，在这样的场景当中，我们重建来访者所需要的家庭气氛的环境，让他们的内心不良的体验和情绪得到改造，这样他们的性格就可以得到改造。

在我们当前社会，很多人被无意间扣上了抑郁症的帽子，其实我们要准确的说：叫交往失调或者叫交往孤独。

那么有的人可能会是很年轻的时候就已经有这样的表现，有的人可能到了二十岁，三十岁，甚至四十岁有这种表现。

曾经有一个来访者，他已经40岁了，不到40岁。

具体来说，超过40岁我都不会去对他进行治疗，这个不是钱的多少的问题，如果真的心特别诚，那是另一回事。

那四十岁之后，我都会善意的把他介绍给其他人，我们这都不接这个了。

如果一个人40岁之后，还能像我这样去认真的学习，像我们家老爷子那样认真的学习，我们家老爷子九十多岁了，每天拿着这个朝鲜战争，拿的这些曾国藩的书，认真研读。

这种学习状态，不是一般人能有的。

所以有一个三十多岁的一个来访者，我们叫患者也好。

那么到三十多岁依然缺乏基本的人际交往的技能，那么不敢和别人相处，害怕受到伤害，在她看来，她不相信任何人，这就让她陷入到了孤独无助的状态。

这大概是受她父亲的影响，也可能受她母亲的影响。

她的父母都是教师，除了刻板的教导学生和自己的孩子，在难得有什么样对待人的这种情感上的关怀的举动。

在这样的环境下，她也就变得是孤独冷漠。

这是普通家庭都会有过的这种经历，就是我们不太擅长于情感互动，我们都假装的情感互动。

你知道为什么很多人喜欢喝大酒呢？

因为喝完酒以后，我可以把这个面罩摘下来，然后我想什么，说什么。然后觉得这是一种情感互动的表现。

大家伙一定搞清楚了，那个状态下，他不是情感互动，那只不过是情感的一种外露，是太需要了。所以我们就酗酒了，我们喝大酒去了。

真正的情感互动，是在清醒状态下的一种相互的交流。

那么这个患者，在他的潜意识里边仍然有一个强烈的与人交往的愿望，只是由于早年的这种不幸经历，就把这种愿望就被压制了。

就这样呢，我们就要采取一些办法，那就是呢？家庭治疗叫角色扮演。

那么角色扮演就是什么？

其实我们平常叫它叫做共情。

其实角色扮演就是在不知情的情况下进行角色扮演。然后我们在家庭的治疗当中，包括我的很多活动当中，我们会要求我的研究生来做志愿者或者作为一些活动当中的教练，或者是同行人员，就相当于我不经意间，我们组建一个新的家庭。

今天告诉在座的各位：所有我治疗的，我解决问题的方式是采用了精神分析，行为主义，认知疗法包括催眠和家庭治疗，森田疗法综合在一起。

就好像这个中医抓药一样，我们把这个西医西方的科学用中医的方式进行了协调，这个是需要一些智慧的，不是所有的人都可以像我这样信手捏来，是很有难度的，它不是绝对的说那么简单。

当然了，我们组建了这个新的家庭，比如说在我们这一路上，我就家里边我的助理就可能是妈妈，我就是爸爸，那么这个时候就要观察他和这个妈妈互动的模式，然后和我互动的模式。

当然了，未来要解决更难的问题，成年人的问题，就需要再多的研究生进行更严格的考核，训练，专门的心理训练。那么这个要能够很好的管理控制自己的情绪。这个是需要研究生必须要有的。

所以有的人虽然说也是作为咱们的研究生，但是如果他的情绪还处理不到，那么还需要训练的。

那么研究生就要知道怎么扮演一个家长的角色，能够对别人表达出必要的关心和爱护，这样子的话呢，这个新建的咱们这个内部的新家庭就充满了温情而不是敌意。

（未完待续）