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《不安的时候，坐下来写》
作者：娜塔莉·戈德堡 丁凡 译
出版社：中国友谊出版社
1
闭嘴。开始写！
娜塔莉说：
“过去二十五年，每次有人问我，要有什么条件才能书写?我总是重复这五个字：‘闭嘴。开始写！’你需要不断练习，一步一步地踏出，一次一次地呼吸，一个字一个字地写下去。在那个狭窄的悬崖边，你会一再地在爱恨生死之中遇见自己……”
总是在纠结的人，总是不能开始向前的人，总是在问：
一年阅读100本书能读完吗？即使读完了估计也没有什么收获吧！
我怎么开始写？我写什么呢？我写了有什么用呢？能像谁谁谁那样吗？
30多岁的人，经常在不断地不断地，重复一样的迷茫，总觉得啥都有兴趣，啥都想学，可是就是静不下心来，踏踏实实地，持续地坚持做一件事情，学一样爱好，所以到现在持续地长期做的一件事情就是不知道自己要坚持什么事。
2
如何进行书写练习？
作者给出了四个原则：
1.手不要停；2.允许自己写出全世界最烂的文字；3.要精确；4.不要控制
“不要让手停下来”是最重要的也是唯一需要记住的规则。其他所有的规则有用的情况只有在你持续地写才有意义。
总是觉得要一切准备好才能动笔，总是问啥时候我也能写个十万+的文字；
只是看到了各种大咖的知识积累结果，寻找各种速成，就是不能，不想，不愿投入未知结果的行动中，所以不写，不动笔，
所以，看不到自己最烂的文字，也看不到能走向哪里，几年过去，只看到脚底下的原点。
3
练习
我现在站在原点，徘徊了很多年，很多次，再一次地开始向前迈步。
就像作者说的
练习就是对你选择的事情，没有目标，规律地做；你的目的不是改进自己，不是去到哪里，你做，只是因为你要做；不管想不想做，都去做。
决定持续地长期做书写练习，反思，表达，寻找，发现自己，用文字记录这个过程可能是再好不过的工具了 。
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