很多人都有同样的境遇，当我们工作上的事情和个人生活发生冲突的时候，我们会倍感压力，因为没有谁可以同时出现在两个地方解决两个问题。
一位知名时间管理教练提供了一些建议，我觉得受益匪浅也分享给你，同时附上我的一些见解。
首先，我们要有一些对于做出选择参考的准则，也可以理解为价值观、原则或者人生信条，然后把它作为解决冲突问题时的选择依据。这样的话，你所做决定是否正确就取决于是否符合你的选择准则。一旦你确定这样的选择模式的时候，你在做任何选择时就不容易感到被动了。
比如，如果你觉得当下奋斗目标中最重要的是好好工作提高薪资，其次是结识更多的社交人脉。那你在处理今晚有临时工作需要加班完成，与今晚本来要和朋友去一个沙龙这个问题上就很容易得出优先处理工作，与朋友可以改日再约的决定。
另外，当你还是希望自己可以尽可能同时去解决两边问题，但的确分身乏术的时候，你也可以有一些其他的处理方法。这里有四个方法供你参考。
第一，学会委派。
也就是你可以请其他人代替你参加这个事情。比如，可以让另外一个朋友替你出席今晚的沙龙。
第二，学会时间分割。
有时候，即使你只是参与了某些时段比如后半部分，可能仍然可以获得大部分的价值。比如，你可以加快效率完成今晚的工作，保证在某个点前离开，这样你还可以参与1个小时的沙拉活动。
第三，学会虚拟出席。
在关键的时刻以虚拟方式出席，也能让对方感受到你的支持。比如，你可以把你的意见整理汇总给你的朋友作为沙龙上的个人分享，你的朋友和举办方都能感受你的诚意和用心。
第四，学会提前安排。
如果你真的需要全程参加某个事情，你还可以通过事先安排，找个解决问题的办法。比如，可以提前跟你的上司沟通今晚有个沙龙务必参与，他接收信息后可能会提前安排这项临时工作，或调配人手以便为你空出时间。
最后，你也可以积极寻找“合伙人”。任何冲突事情能有人解决都自然要更好，脱不开身的时候你的合伙人也许能够代替你解决。
总之，时间管理和选择准则一定要有，以上的建议也能够作为处理方法。因为工作和个人生活总有免不了发生冲突的时候，有了这些方法指导，你可以更好的做出安排，让你自己在两者之间更游刃有余。
