今天是春天的第二个节气:雨水
起床：7.00
就寝：10.30
天气：晴
心情：平常心❤️
纪念日：开学第二周周二
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、班主任工作计划，教学计划，教材分析
2、下发收取计划教材分析的通知，美篇雏形，今日下发，让大家填写
3、教育随笔书写
改进：计划开展
习惯养成：教育随笔，锻炼身体每天一万步，早睡早起
周目标·完成进度
1、完成线上研修:河北教师教育网思政课部分——未登录
2、第一单元课文节课
3、潜移默化影响闺女朗读《三字经》四句古诗《相思》讲故指读（培养识字能力）
4、听书《记一忘三二》
5、法律学习完成前五章的学习
学习·信息·阅读
1、deepseek培训
2、反思训练
3、《为人处世》之道
健康·饮食·锻炼
早:鸡蛋面条，午:米饭，晚:不吃主食
锻炼:每天一万步，每天一小时
早:15分钟，上午:半个小时
下午:十五分钟
人际·家人·朋友
陪娃玩耍，读书
工作·思考
1、听课一节，寻找亮点，弥补自己的不足
重点听识字教学活动设计
2、
最美好的三件事
1.陪娃玩耍
2.锻炼身体
3.晚饭不吃主食，控制体重
思考·创意·未来
写作+理财（跳出来学习，要勇于迈开第一步）
控制体重，规律运动（减重5斤）并维持2个月
美好的一天又开始啦！
