阳光明媚,迎来了我健康餐的第五天了~
早餐
食材:核桃,酸奶,香肠。
总结:实在不知道今天该吃点啥,就将就的吃了些。
图片发自简书App
午餐
中午在食堂,米饭为主食,搭配西兰花和鸭块。ps:发现我总是吃鸭块,难道鸭块有毒(自己脑洞太大)
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晚餐
食材:生菜,黄瓜,千禧,千岛酱,玉米肠。
总结:差点没忍住出去撸串,最后还是被自己的意志所感动,虽然在卤味店门口占了十分钟,色香味俱全的蔬菜沙拉,自己给自己五星好评。
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阳光明媚,迎来了我健康餐的第五天了~
早餐
食材:核桃,酸奶,香肠。
总结:实在不知道今天该吃点啥,就将就的吃了些。
午餐
中午在食堂,米饭为主食,搭配西兰花和鸭块。ps:发现我总是吃鸭块,难道鸭块有毒(自己脑洞太大)
晚餐
食材:生菜,黄瓜,千禧,千岛酱,玉米肠。
总结:差点没忍住出去撸串,最后还是被自己的意志所感动,虽然在卤味店门口占了十分钟,色香味俱全的蔬菜沙拉,自己给自己五星好评。