2021-04-07早起的第22天

昨天一点三十分睡了，今天早上五点三十分起来了。被尿憋醒，感觉肚子也有点不舒服。起来喝了口水，坐着发呆，然后打开电脑，打开简书写日更。

最近两天太忙了，早出晚归，来不及早起日更。工作很多，压力很大，工作做得不到位，混乱了。睡眠不足，睡眠不好，饮食不规律，身体也出现了紊乱。导致精神差，工作更是没效率。要从中找原因，吸取教训，及时改正。调整好心态，调整好状态，养精蓄锐，从新出发。要像战士一样去战斗，不畏艰险，不怕困难，所向披靡。

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