我们还有三周就践行毕业了，时间过的真快。

现在居然很想时间慢下来，慢一点走。让我们相处再久一些。

上一周的践行顺利，每日站桩已经坚持了48天。每日英语和减重也在同步推行。

这段日子的收获，我总结了一下。

1.坚持用印象笔记写晨间日记，有模板，每天记录很快。

和大家再分享几个小软件吧，素记和格志，素记是记录日记的，喜欢它干净，整洁，字体优雅，简单。格志的分区清晰，堪比九宫格，可以把每个问题填满形成一个当天日志，用于反省反思，记录每日成长的足迹，都很好用。

2.每日站桩

站桩之后各种身体自动调节会让自己觉得精力更好。

3.小组成员和G150的小伙伴

小组成员的交流和分享让我受益匪浅，很喜欢我们的小组会，每次都有收获，都很开心。气氛轻松，风格独特，每一种都值得我学习，晋丽姐的思路清晰娓娓道来，如涓涓细流沁入心脾，上次组会即兴主持和总结让人印象深刻。郝民的分享大处着眼，小处着手。每次干货慢慢，发人深思，一直很期待。倩倩的感触细微，感情细腻，每次都能引起大家的共鸣，动人心弦，相信G150的小伙伴们都很喜欢。素艳的分享，快乐，有思想，条理分明。东教练是我们最期待的重头戏。

还有很多，易效能的各种理念已经慢慢深入到生活中，潜意识里，已经中了易效能的毒。很多不自觉地用到了生活和工作中。感恩易效能，感恩小伙伴，感恩教练。