2020-10-26，DAY11
6Q宝山日记
分享人：曾文秀
同桌： 黎妮
一、进得去6Q宝山
RQ/行为/事件：
一早起来去市场买丰盛的新鲜食材，准备给做白内障手术的71岁的妈妈送去受心午餐，妈妈是提前打电话来说简单一点，煮个粥就行了。
应对姿态：讨好 一致性
EQ/感受：
1.平静：妈妈的眼睛手术一定会顺利。
2.感恩：医学科技如此发达，感恩亲戚医生帮忙安排好一切，感恩妈妈如此健康和乐观，感恩爸爸，愿意主动去照顾妈妈。
3.幸福：庆幸自己当初买房子离妈妈近，当妈妈有需要的时候，我可以尽我的一份孝心去为他送上一餐普通的爱心饭菜。
1Q/观点：
1. 妈妈用她的勤劳 善良 坚强勇敢的榜样力量影响我，从小到大一直对我的照顾很细致，用心全心全意的爱护我，宠爱我，甚至我成家了，还出钱出力无条件的帮我，百善孝为先，妈妈今天需要我了，我作为女儿是有责任也有义务的，带着感恩的心去为妈妈付出。
2.天下父母都是无条件的爱孩子，总是怕给自己的孩子们带来麻烦和负担，我接收到妈妈对我的心疼，但我依然为她准备了丰盛的汤和可口的饭菜。
3.晚上按照妈妈的意思给爸爸妈妈煮了小米粥和简单的素菜，爱如他所是，而非如我所愿。
CQ/期待：
1. 期待妈妈手术顺利，平安。
2.期待妈妈身心愉快的去做手术。
3.期待爸爸的爱心陪伴，能让妈妈更安心，眼睛视力恢复得更好，更强壮。
AQ/渴望：
信任 价值感 爱 认可
SQ/生命能量打分(0-10分)：9分
转出来的决定：
1.给妈妈准备爱心午餐的时候还给在医院上班的两位亲戚医生准备了爱心的酿香菇，带去我的爱和感恩。
2.等我把饭送过去的时候，我看到妈妈脸上绽放着幸福喜悦的笑容。
3.听妈妈跟邻床的阿姨说，不想麻烦我，太辛苦了，她心疼，简单一点就好，其实是妈妈觉得自己不够好，怕给孩子们添麻烦。
4.我跟妈妈爸爸，还有同病房阿姨们做了一致性的沟通表达：当你们身体不舒服的时候，孩子们要来看望你们，为你们准备爱心午餐，我做为孩子是希望你们开心的去接受就好，这样孩子们就收到了你们的爱和认可，如果你们拒绝了，我们会很难过的，同时我们孝顺父母的行为也给了我们的孩子一个榜样的力量。
→孝顺父母是做为孩子我天经地义应该做的事情！
[拥抱]我是一个愿意付出，懂感恩，愿意用实际行动去为父母送上她们需要的爱的语言，孝顺、贴心的小棉袄女儿。
