1.感恩周日的安排。上午和晚饭后分别给自己安排了工作的事情。哈哈，也挺好哒，至少我知道我自己在干嘛，而且做的这些事情也确实要做，很明白自己在干嘛的度过了，所以是件好事。
2.感恩下午和好友BX的碰面。感恩她的邀约。其实我一直是对人情或者聚会有抵触的人，在与不是特别熟悉的朋友碰面前依然会有略微的不适和紧张，调整自己状态时就一直暗示自己，做自己，展示真实的自己就好，如果有不适应那也是互相认识的过程。
过往的经历也经常是，聚会前的紧张到聚会时的坦然，到之后暗暗庆幸自己的参与。
我经常如此，这次也是。
感恩BX的坦诚。我经常不知道如何叙说自己的经历。也许是潜意识中自己的不愿意。能够让他人畅快表达自己也觉得幸运。
做自己，坦然接受自己。在今天早上看到BX的长篇记录时，真心赞叹。赞叹她的真诚和勇气，赞叹这些让人痛苦的经历。
原来每个人都会有这样的低谷，在外人看来一切如常甚至能让人羡慕的状态时，自己却在经历着天崩地裂的瞬间。而我，也曾经历过。想起那些个哭到无法呼吸的时候，非常深的能体会到每个在表达自己痛苦的人。走过来才发现，自己何其幸运，能有这样的经历，体会种种，因为走过来了就变得更强大，每个人都是。因为没有经历过，所以才会不知所措，感恩命运做的每一个安排。
3.感恩自己身体内的小宇宙。昨天出门前的不适和担心，一直到我回家之后才被印证，还好出门时的这个时间段里没有完全下来。感恩妈妈帮忙找出了粉色的小可爱，能让我安心不少。
感恩这一切妥帖的进行着，不早不晚，不疾不徐，感恩自己的幸运。
4.感恩昨天在书店的幸运。在书店中转了一圈没看到空座于是开始埋头看附近的咖啡甜品店打算转战。没想出去见到朋友带她进来之后，就在自己的眼前有个别人刚离开东西还没被收走的空座，于是很开心的就点单入座了。真的真的特别幸运呢，感恩幸运神默默的支持我们，感恩你的无私奉献。
5.感恩昨天下载了蜻蜓FM开始听蒋勋老师的音频节目。感恩企鹅妈妈的推荐，让我再次听到蒋勋老师的声音。没想到再次听到蒋勋老师的讲座内容，竟然多次鼻子发酸，热泪盈眶，感恩蒋勋老师的讲解，生命之美，感动到无以复加。
6.感恩昨天完成了11000步。
7.感恩昨天睡前看了书。
只要你健康的活着，就值得深深的感恩。
