带娃的日子幸福却并不快乐。生活简单、平淡虽是幸福，但也会希望有些小惊喜、小浪漫，但很遗憾，我的另一半不是那样的人，我开始埋怨，心中有气，所以总想着去改变他，让他变成我希望的样子。但是这样不免有矛盾，又或达不到自己的期待而失望。直到有一天我听到了一句话，让我茅塞顿开。
任何人都不能伤害你，除非你自己允许！（这之前我听了好多心理学方面的书，一直在找怎么能不受别人的影响，做好自己。）我突然明白，向外求不如向内求。所以我开始改变自己。
实际上我是一个不太爱尝试新鲜事物，又不爱打扮，又有点内向的人。改变说起来容易做起来难，但是找对方法就不难。在《5%的改变》这本书中说，用一个极其微小而又不同寻常的行动打破惯性和僵局。我开始着手去做。
我不会化妆，但有一天我找人修了一下眉毛，一下感觉整个人都精神了不少，心情也变好了很多我就按照这样的规律去做，虽不化妆，出门涂上口红；不做发型，偶尔去剪一次头发；路过蛋糕店，买一块甜甜的蛋糕；买菜的时候顺便买一花；去小饰品店尝试不同风格的搭配；做早饭时趁机做个面膜；早起10分钟做次冥想；送完孩子运动半小时……这些其中一件都看似不起眼，但是时间久了就像阴霾的天空中即将透过光亮一样。
希望困顿中的你也能取悦自己！
