本周成长:
制作3条抖音视频,原创文章1篇。好赚电商自媒体日更7天,原创朋友圈21条,精进打卡7天,坚持早起打卡7天 ,日更简书7天,阅读公号文章10+。
连续2次失误
熟悉我的朋友,都知道,我每天有两个固定的打卡项目。一是早起打卡,二是日精进打卡。早起打卡已连续坚持150天,精进打卡连续152天。
早起打卡,我使用小来公众号做记录。精进打卡 ,我会在当天12点前,发朋友圈做记录。
这一周,有一天的精进打卡超过了12:00。原因是下班后太累,躺床上睡着了,眯一觉醒来已过了12点 ,非常懊悔没有安排好时间,没有管理好精力。这种失误,已是第二次发生。
一切失误都不是偶然
听过一句扎心的话,所有的失误都是因为自己不够优秀。
分析这两次打卡时间失误,我没有提前做好失误发生的准备。又错误预估,自己对时间的把控。出现一次失误,仍没有思考,导致出现两次失误。
准时打卡,虽然不算大事。但是通过这件事情,说明我在生活中,会习惯性的忽视小失误,我的思考不够全面,思维不够缜密。
如果不思考、反思,一旦形成习惯性的思维,我做任何事情会存在低级失误的可能。有小错,酿成大错。
“丢了一个钉子,坏了一个铁蹄。坏了一个铁蹄,折了一匹战马。折了一匹战马,死了一个骑士。死了一个骑士,输了一场战争。输了一场战争,亡了一个国家”,说的就是这个道理。
不找借口,在失误中找方法
我不认同30岁以后,精力不足是造成失误的原因。失误的发生,往往是因为没有做充分的预案。如果我提前设置了精进打卡的闹钟,也不会因为睡着了,而错过时间。
随着我们年龄的增长,我们要承担的事越来越多。如果重要的事情,都能提前做好预案,始料未及的事,发生的概率,会大大的降低。
在个人生活和成长方面做的预案,追本溯源是需要思考所有要做的事,该如何分配我们记忆、精力、时间。因为我们无法记住所有的事情,也无法用100%的精力去做全部的事情,更不能在一天24小时之外,创造出多余的一分一秒。
关于记忆、精力,时间专题课程有很多。我自己也付费学习过这几类的课程。通过这次思考,我做了梳理。
一.记忆
1.阅读记忆: 不死记硬背,按自己的需求阅读。快速翻阅书籍,在脑子里构建整本书的目录索引,再去细读重点内容。边看边做阅读笔记,摘录或制作思维导图,以便后续翻阅,能通过导图迅速提取之前的阅读记忆。
2.要事记忆:可以立刻行动的要事,立即做,提前准备。如第2天需要带重要的东西,提前放在包里。
不能立刻行动完成的事,及时记录,再设置事件或闹钟提醒。我尝试使用印象笔记记录,开通了会员,两部手机和电脑同步登录。试用了两天,体验非常好。
二.精力和时间
精力和时间简单的理解是,处理什么事情,在重要和紧急的四象限里,排在第几象限,怎么做,分配多少时间去做。
从有意识去分配时间和精力开始,我尝试过很多方法,目前使用的方法,效果最好。
我每天早上,在印象笔记里建立一个每日工作计划,将每天要做的事情列出,重要的事情排序靠前。根据平时做事情需要花费的时间,预估做此事需要花多长时间?在此基础上,再给足充裕的时间。
日常要做的事,我会用柳比耶夫时间记录法,记录每天要做的事,需要花费多长时间。根据记录再做预估,更接近行动需要的时间。
记忆、精力、时间,是我们一生的朋友,他们以一种无形的方式存在,我们每天无意识或有目的在和他们打交道。和他们成为好朋友的人,都有故事,都很精彩。希望看到这篇文章的你,我都能成为他们的朋友。
小失误大思考,我想思考的深一点...再深一点...不断精进,感谢有你相伴,我们一起前行。